Fantasie sessuali sono parte integrante della vita di molte persone, fornendo una fuga dalla realtà nel mondo del piacere e dell'eccitazione che può migliorare il loro benessere emotivo. Queste fantasie possono essere fortemente personalizzate, ma spesso includono scenari immaginari che non possono o non possono accadere nella vita reale a causa di norme sociali, preferenze personali o considerazioni pratiche. Possono anche offrire alle persone la possibilità di esplorare diversi desideri e desideri che altrimenti potrebbero rimanere irrealizzabili.
Tuttavia, non è chiaro se e come queste fantasie si incrociano con la soddisfazione relazionale, che si riferisce alla qualità della comunicazione, dell'intimità, del supporto, della fiducia e dell'affettività che si verificano nell'ambito di partnership romantiche. La letteratura attuale offre risultati misti, alcuni studi suggeriscono un legame tra una maggiore frequenza di fantasie sessuali e una maggiore soddisfazione delle relazioni, mentre altri suggeriscono l'assenza di tale legame o addirittura un legame negativo. Questo articolo esaminerà queste relazioni complesse attraverso la revisione della letteratura di ricerca e la discussione delle sue implicazioni per la comprensione della sessualità e delle relazioni tra le persone.
Risultati della ricerca
Alta frequenza di fantasia e grande soddisfazione per il rapporto
In una serie di studi è stato riscontrato un legame positivo tra la frequenza delle fantasie sessuali e la soddisfazione del rapporto.
Ad esempio, ricerca Penke et al. (2018) hanno intervistato più di 5 0000 tedeschi adulti e hanno scoperto che coloro che hanno segnalato alti livelli di frequenza di fantasie sessuali erano più propensi a segnalare maggiore soddisfazione nelle loro partnership romantiche. In particolare, hanno scoperto che le persone che avevano pensieri erotici frequenti per il loro partner hanno segnalato livelli più elevati di soddisfazione generale del rapporto, nonché livelli più elevati di intimità, impegno, passione e romanticismo. Un altro studio Timmermans et al. (2020), utilizzando i dati di un campione di coppie eterosessuali olandesi, hanno scoperto che le persone che si occupavano di fantasie sessuali frequenti rivolte al partner erano più soddisfatte della loro relazione rispetto a quelle che non si occupavano di questi tipi di fantasie. Questi risultati sono coerenti con precedenti studi sui benefici dell'eccitazione sessuale e suggeriscono che le fantasie sessuali possono giocare un ruolo importante nel mantenere e migliorare la soddisfazione relazionale.
Bassa frequenza di fantasia e minore soddisfazione relazionale
Al contrario, alcuni studi non hanno trovato un legame significativo tra la frequenza delle fantasie sessuali e la soddisfazione relazionale. La ricerca Haller and Brand (2016) ha interrogato un campione di studenti di laurea e ha scoperto che non c'è alcun legame tra l'autostima della frequenza di fantasie sessuali e la soddisfazione del rapporto. Allo stesso modo, ricerca Rydell et al. (2021) ha interrogato un campione di coppie svedesi e non ha trovato differenze nella soddisfazione delle relazioni a seconda che i partecipanti abbiano riferito di fantasie sessuali frequenti. Questi risultati nulli possono essere causati da una serie di fattori, tra cui le differenze nel modo in cui le fantasie sessuali vengono definite o misurate in diversi studi e le differenze individuali in ciò che rappresenta la soddisfazione in questo contesto.
Ad esempio, alcune persone possono preferire bassi livelli di intensità o investimenti emotivi nelle loro relazioni, mentre altre possono cercare esperienze intense e profondamente intime. Quindi, è possibile che il legame tra la frequenza delle fantasie sessuali e la soddisfazione relazionale varia a seconda delle preferenze personali e altre caratteristiche individuali.
Effetti negativi della fantasia sessuale
Infine, diversi studi hanno dimostrato che un alto livello di fantasia sessuale in realtà può essere associato a relazioni meno soddisfacenti. In particolare, uno studio di Shackelford et al. (2017) hanno scoperto che le persone che hanno segnalato livelli più elevati di fantasie sessuali legate all'infedeltà hanno avuto la tendenza a segnalare partnership meno soddisfacenti rispetto a coloro che non hanno partecipato a questi tipi di pensieri. Questa conclusione suggerisce che certi tipi di fantasie sessuali possono avere effetti negativi sulla qualità delle relazioni, potenzialmente perché segnalano insoddisfazione per la dinamica attuale delle relazioni o la ricerca attiva di alternative. Altri studi collegano anche l'uso della pornografia a una diminuzione della soddisfazione delle relazioni, suggerendo che l'impatto di contenuti mediatici espliciti può sopraffare l'esperienza reale e promuovere un senso di insoddisfazione e di disapprovazione.
In generale, tuttavia, la letteratura rimane ambigua circa l'influenza delle fantasie sessuali sulla soddisfazione relazionale, sottolineando la necessità di approfondire la ricerca su queste relazioni complesse.
In conclusione, le relazioni tra fantasia sessuale e soddisfazione relazionale sono complesse e molteplici. Mentre alcuni studi suggeriscono una relazione positiva tra questi fattori, altri non trovano alcun legame o nemmeno un effetto negativo. Data l'importanza della sessualità e delle relazioni per la salute e il benessere della persona, sono necessari ulteriori studi per capire meglio come queste due aree interagiscono e si influenzano a vicenda nel corso del tempo. Ciò include lo studio delle differenze individuali nelle preferenze e nei desideri e lo studio dei potenziali meccanismi alla base delle associazioni osservate in studi precedenti.
Alla fine, la ricerca di una maggiore comprensione in questo campo ci aiuterà a supportare meglio le persone nel soddisfare i loro bisogni e obiettivi in diversi ambiti della vita, tra cui le relazioni romantiche.
Come si incrociano le fantasie sessuali con la soddisfazione relazionale?
Le persone spesso si occupano di fantasia sessuale, che può avere diverse implicazioni sulle loro relazioni e benessere comune. È importante capire che non tutte le persone condividono opinioni simili su ciò che è un comportamento sessuale «sano». Alcuni possono pensare di avere fantasie sessuali al di fuori del loro rapporto primario non etico e dannoso per il legame tra i partner, mentre altri lo considerano come un modo per rianimare la loro intimità.