Il concetto di fiducia è un componente importante di qualsiasi relazione sana. Suggerisce che entrambe le parti investano la loro fede l'una nell'altra per agire secondo le aspettative e le convinzioni. Quando una parte non sostiene questi valori, può portare a un senso di tradimento, frustrazione e, in ultima analisi, a una rottura delle relazioni.
Tuttavia, la diffidenza può diffondersi al di fuori di alcune relazioni, influenzando altre che si intrecciano con esse. Questo fenomeno è noto come il contagio tra le relazioni, quando le emozioni negative e il comportamento passano da un rapporto ad un altro, causando ulteriori danni.
Un esempio di questo è quello dei matrimoni, in cui l'infedeltà può avere conseguenze di grande portata su tutte le parti coinvolte. Oltre al coniuge ferito, i figli possono anche subire le conseguenze della rottura dei loro genitori. Possono provare confusione, rabbia e persino rancore nei confronti di uno dei genitori, se sentono tensioni tra loro o pensano che la loro famiglia sia stata danneggiata in modo irreparabile. Allo stesso modo, gli amici che hanno conoscenze comuni possono iniziare a dubitare della lealtà e dell'affidabilità di queste persone, portando a relazioni impegnative e potenziale isolamento sociale.
Un altro scenario si verifica quando qualcuno subisce un trauma o un abuso in una relazione passata. Di conseguenza, il dolore e la diffidenza possono estendersi ai futuri partner, rendendo difficile per loro rivelarsi completamente emotivamente o credere che i loro bisogni saranno soddisfatti senza timore di ritorsioni.
Possono inoltre persistere incertezze o sospetti su determinati comportamenti che potrebbero mettere in discussione qualsiasi nuova relazione prima ancora di iniziare. Questo ciclo di sfiducia può essere difficile da evitare, richiedendo terapie o consulenze per risolvere i problemi principali e ripristinare la fiducia.
Le relazioni incrociate possono essere infettate anche attraverso la partecipazione di terzi.
Ad esempio, due persone possono conoscere gli interessi romantici l'una dell'altra creando competizione e gelosia tra loro. Se un amico inizia a non fidarsi delle intenzioni o delle motivazioni dell'altro, potrebbe creare tensioni nella sua amicizia. In alternativa, una persona può gossip o diffondere informazioni negative su un'altra persona, danneggiando sia la sua reputazione che la sua capacità di costruire legami sani con gli altri.
In tutti i casi, l'infezione da relazioni incrociate richiede sforzi intenzionali per essere superata. Ci vuole tempo, pazienza e auto-flessione per identificare i campioni di sfiducia, capire la sua origine e lavorare per ripristinare la fiducia in se stessi e negli altri. Tuttavia, con un supporto e una guida adeguati, è possibile liberarsi da questi cicli e stabilire relazioni più sane e più complete, basate sul rispetto reciproco e sulla fiducia.
In che modo i modelli di sfiducia si estendono a più relazioni?
Il concetto di fiducia è estremamente importante in tutte le interazioni umane. Un modello di sfiducia può verificarsi quando qualcuno ha subito un tradimento o una perdita di fiducia, il che potrebbe indurlo a essere più cauto quando entra in una nuova relazione con altri o addirittura rivedere i propri rapporti esistenti. Questo modello di sfiducia può anche diffondersi oltre solo una relazione e influenzare altre aree della vita umana, come il lavoro o le relazioni personali.