Attendere il pericolo influisce sull'espressione sessuale
L'idea che aspettare il pericolo può influenzare l'espressione sessuale è ben noto in psicologia. È stato dimostrato che le persone che più spesso sperimentano ansia e paura tendono ad avere esperienze sessuali meno frequenti e intensi di quelli che non provano tali sentimenti. Questo perché l'ansia aumenta l'eccitazione fisiologica che può interferire con il funzionamento sessuale.
Ci sono prove che alcune persone possono essere più facilmente eccitate sessualmente quando si ritengono in situazioni pericolose. Una delle cause di questo potrebbe essere che attiva il sistema nervoso simpatico, che porta ad aumentare la frequenza cardiaca e il flusso di sangue agli organi sessuali. Inoltre, rilasciato in periodi di stress adrenalina può anche portare ad aumentare la libido. Di conseguenza, c'è la possibilità che l'attesa di pericolo influenzerà l'espressione sessuale positivamente o negativamente a seconda della percezione del rischio umano.
L'effetto dell'ansia sul funzionamento sessuale
Da tempo è noto che l'ansia peggiora il funzionamento sessuale sia negli uomini che nelle donne. La ricerca dimostra che le persone che sono molto preoccupate tendono a sperimentare un livello più basso di desiderio e piacere durante l'attività sessuale. Essi possono anche segnalare riduzione della lubrificazione, difficoltà di eccitazione e meno soddisfazione in generale.
Ricerca condotta da Brody et al. (2015) hanno scoperto che le persone con più alti livelli di ansia hanno riportato livelli significativamente inferiori di interesse sessuale e piacere rispetto alle persone con bassi livelli di ansia. Questa conclusione è stata confermata anche dopo aver preso in considerazione l'età, il sesso, la durata delle relazioni e il livello di istruzione. Un altro studio condotto da Sutton et al. (2019) hanno scoperto che le persone con un alto livello di ansia hanno sperimentato una diminuzione dell'eccitazione fisica e delle sensazioni orgasmiche durante i rapporti sessuali. Questi risultati dimostrano che l'ansia può interferire con la risposta sessuale e la salute, rendendo difficile raggiungere la soddisfazione sessuale.
Prevedere il pericolo può causare eccitazione
Non tutti gli studi sostengono l'idea che l'ansia porta sempre ad esperienze sessuali peggiori. Alcuni studi hanno dimostrato che le persone che si ritengono a rischio possono in realtà considerare il sesso più eccitante di coloro che non si sentono minacciati.
Nello studio Bancroft et al. (2006), è stato chiesto ai partecipanti di presentare la partecipazione a comportamenti rischiosi, come il sesso non protetto o l'esposizione pubblica, prima di guardare video erotici. Rispetto a coloro che non hanno ricevuto queste istruzioni preliminari, hanno segnalato più eccitazione sessuale e piacere nel guardare il video. Ciò suggerisce che alcune persone possono trovare il pericolo di stimolare e usarlo per migliorare la loro esperienza sessuale.
Il ruolo della fisiologia nella risposta sessuale
Le reazioni fisiologiche associate alla paura e all'ansia sono simili, e questa coincidenza può influenzare l'espressione sessuale. Di fronte a una situazione potenzialmente pericolosa, il corpo si prepara ad agire attraverso l'attivazione del sistema nervoso simpatico. Ciò provoca un aumento della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e della frequenza respiratoria, e reindirizza il flusso sanguigno dalle aree secondarie, come la digestione, ai muscoli utilizzati per le reazioni «combatte o corri». In un contesto sessuale, questi cambiamenti possono portare ad aumentare la libido e sensazioni fisiche. I ricercatori ritengono che questo sia il motivo per cui alcune persone pensano che anticipare il pericolo provoca eccitazione sessuale; questo attiva gli stessi sistemi coinvolti nella risposta sessuale.
Ci sono prove che l'attesa di pericolo può influenzare positivamente l'espressione sessuale o negativamente a seconda della percezione del rischio individuale. L'ansia tende a ridurre il funzionamento sessuale riducendo l'interesse, il piacere e la soddisfazione, ma questo effetto potrebbe non corrispondere alle persone che si ritengono a rischio. Prevedere il pericolo può portare ad una maggiore eccitazione fisiologica, che può rendere il sesso più eccitante per alcune persone. Capire come diversi fattori, come l'ansia e la percezione della minaccia, influenzano l'espressione sessuale, può aiutare le persone a ottimizzare i loro rapporti intimi.
In che modo l'attesa pericolo influisce sull'espressione sessuale in una relazione intima?
Quando si tratta di espressioni sessuali in relazioni intime, la paura può avere un impatto significativo sulla capacità di una persona di esprimersi completamente sessualmente. La paura è spesso legata all'insicurezza su ciò che succederà dopo, che può portare la gente a provare ansia o persino terrore. Nel contesto dell'espressione sessuale, questa paura può manifestarsi come il timore di rischiare o provare cose nuove, o come la paura di essere condannati per i propri desideri o preferenze.