Secondo gli studi, le persone che sperimentano un alto livello di intimità emotiva con il loro partner romantico tendono ad avere relazioni più complete che durano più a lungo di coloro che non lo fanno. L'intimità emotiva può essere raggiunta con diversi mezzi, come la comunicazione, l'intimità fisica, la fiducia, il rispetto, l'onestà e l'empatia sessuale. L'empatia sessuale si riferisce alla capacità di comprendere i bisogni sessuali e i desideri dell'altro, che è vitale per raggiungere la soddisfazione reciproca e il piacere durante l'amore. Questo include la conoscenza del linguaggio corporeo del vostro partner, i segnali verbali e non verbali. Quando entrambi i partner sono configurati per i desideri e i bisogni dell'altro, si sentono legati, ascoltati e capiti, il che porta ad una maggiore durata della relazione.
Per raggiungere l'empatia sessuale è fondamentale comunicare apertamente le proprie esigenze e preferenze prima di svolgere attività sessuali.
Per esempio, puoi chiedere: "Qual è la cosa che ti piace di più quando facciamo l'amore?" o'Posso provare qualcosa di nuovo stasera? ". Il rispetto è anche fondamentale per lo sviluppo della compassione sessuale. Non fare ipotesi, giudicare un partner o confrontarlo con altri. In questo modo, il vostro partner si sente al sicuro condividendo i propri desideri senza il timore di essere deriso o criticato.
Inoltre, la compatibilità sessuale è necessaria per il successo a lungo termine nelle relazioni. Le coppie devono esplorare e scoprire cosa li eccita sessualmente e imparare a rallegrarsi a vicenda. Hanno bisogno di capire cosa eccita il loro partner fisicamente e psicologicamente. Facendo questo, creano un senso di connessione che va oltre la soddisfazione fisica e costruisce l'intimità emotiva.
Compassione sessuale può essere raggiunto con la pratica e la pazienza, ma richiede impegno e impegno da parte di entrambi i partner. Quindi le coppie devono passare del tempo insieme discutendo le loro esperienze sessuali e esplorando modi per migliorare la vita sessuale. Possono sperimentare diverse posizioni, giocattoli e tecniche fino a trovare ciò che è meglio per loro. È anche utile fare pause durante il sesso per registrarsi dal partner e vedere se tutto va bene.
Infine, è essenziale mantenere uno stile di vita sano che mantiene una buona funzione sessuale come esercizio fisico, corretta alimentazione, sonno sufficiente e gestione dello stress.
In generale, l'empatia sessuale tra i partner contribuisce in modo significativo alla longevità delle relazioni, creando le basi per la fiducia, il rispetto e la soddisfazione reciproca. Dando priorità a questo aspetto della relazione, le coppie costruiscono un forte legame che dura anni.
Come fa l'empatia sessuale tra partner a prevedere la longevità delle relazioni?
L'empatia sessuale è un aspetto importante di relazioni sane e durature che possono essere definiti come capacità di comprendere e condividere i sentimenti, i pensieri e l'esperienza di un'altra persona durante il sesso. La ricerca ha dimostrato che le coppie che sono più sensibili tra loro tendono ad avere una migliore comunicazione e intimità nel loro rapporto, che può portare a una maggiore soddisfazione e legami più lunghi.