Tradimento sessuale digitale prevede l'uso della tecnologia per accedere a informazioni sessuali personali o private senza il consenso. Questo può includere l'accesso agli account social di qualcuno, e-mail, messaggi, webcam, loghi telefonici o informazioni sulla posizione per motivi sessuali. La riattivazione può essere causata da comportamenti dipendenti, noia, solitudine, curiosità, ricerca di forza, problemi di controllo, vendetta o persino amore/ossessione. Questo articolo affronta i meccanismi psicologici alla base della partecipazione ripetuta al tradimento sessuale digitale, tra cui problemi di controllo degli impulsi, compulsività, sensibilità alla ricompensa, distorsioni cognitive e storia dei traumi. Comprendere questi meccanismi è importante per la prevenzione, la cura e la riabilitazione.
I problemi di controllo degli impulsi sono un fattore comune di tradimento sessuale digitale, perché spesso include azioni di induzione improvvisa senza considerare le conseguenze. Le persone che combattono il controllo degli impulsi possono non avere abilità di auto-regolazione, il che li porta ad agire su impulsi che poi rimpiangono. Possono anche avere difficoltà a resistere alle tentazioni, soprattutto quando si eccitano. L'impulsività può derivare da genetica, chimica cerebrale, trauma infantile o altri fattori. Per risolvere questo problema, le persone potrebbero aver bisogno di terapie o farmaci per migliorare il loro funzionamento esecutivo e la regolazione emotiva.
La compulsività è un altro meccanismo chiave alla base di un nuovo coinvolgimento nel tradimento sessuale digitale. Il comportamento compulsivo è caratterizzato da azioni ricorrenti, eccessive e inadeguate che causano notevoli sofferenze o violazioni. Traditori sessuali digitali possono sentirsi costretti a cercare nuovi obiettivi, fare comportamenti rischiosi e nascondere le loro attività. La compulsività può essere causata da esperienze traumatiche, abuso di sostanze psicoattive o disturbo ossessivo-compulsivo. Questo richiede un trattamento specializzato, come la terapia cognitivo-comportamentale, l'allenamento di consapevolezza e il cambiamento di comportamento.
La sensibilità alla ricompensa è una tendenza a cercare piacere o evitare il dolore. Nel tradimento sessuale digitale è spesso presente un forte desiderio di eccitazione, novità e potere su altri. Questo può essere causato dal rilascio di dopamina o endorfina nel cervello, che aumenta un certo comportamento.
Tuttavia, la continua ricerca di una ricompensa può avere conseguenze negative, come sensi di colpa, vergogna o problemi legali. Le opzioni di trattamento includono psicosi, terapia di esposizione, gestione di imprevisti e strategie di prevenzione delle ricadute.
Le distorsioni cognitive sono pensieri o convinzioni che distorcono la realtà rendendo difficile prendere decisioni razionali. Possono includere il pensiero «tutto o niente» («Devo fare sesso con questa persona, altrimenti non troverò mai qualcuno migliore»), il filtraggio mentale («vedo solo i difetti del mio partner»), il ragionamento emotivo («Se mi sentivo attratto da qualcuno, dovrebbero volermi indietro»), la minimizzazione («era solo un po'di bugie, niente di grave») e altri ancora Pattern. I metodi di ristrutturazione cognitiva, come il dialogo abbreviato e le interferenze nell'esprimersi, possono aiutare a correggere queste distorsioni.
La storia degli infortuni può anche giocare un ruolo nella ripetizione del tradimento sessuale digitale. Le persone che hanno subito traumi come maltrattamenti, trascuratezza o bullismo, possono utilizzare il sesso come un modo per regolare le loro emozioni o sentirsi forti. Potrebbero anche mancare i confini, l'empatia e la fiducia a causa dell'esperienza passata.Il trattamento incentrato sui traumi include il trattamento degli eventi passati e lo sviluppo di meccanismi più sani per superare le difficoltà. Può includere la terapia cognitivo-comportamentale, la desensibilizzazione e la rielaborazione dei movimenti oculari (EMDR) o la terapia comportamentale dialettica (DBT).
Per concludere, la comprensione dei meccanismi psicologici alla base della riattivazione del tradimento sessuale digitale è fondamentale per affrontare questo difficile problema. Riconoscendo la dipendenza, la compulsività, la sensibilità alla ricompensa, le distorsioni cognitive e le storie dei traumi, possiamo sviluppare terapie mirate per aiutare le persone a superare questi problemi ed evitare danni futuri.
Quali meccanismi sono alla base di una partecipazione ripetuta al tradimento sessuale digitale?
La motivazione delle persone per partecipare all'infedeltà digitale è molteplice, ma tutte includono un certo grado di autosospensione, di soddisfazione, di soddisfazione e di comportamento eccitante. Uno dei motivi più comunemente citati è che la partecipazione a casi online permette alle persone di esplorare i propri desideri sessuali senza rischi legati alla vicinanza fisica.