La parola «vergogna» deriva dallo sceam inglese antico, che significa «coprire, nascondere». Questo è un sentimento negativo di se stesso che un uomo prova a causa di una presunta carenza. In molte religioni, gli uomini credono che il loro comportamento influenzi il giudizio di Dio, facendoli provare vergogna quando violano le leggi di Dio. Secondo il sociologo Erving Goffman, «un uomo che sente vergogna è consapevole di essere giudicato negativamente da altri e si allontana dall'interazione sociale fino a risolvere una situazione imbarazzante». Questa valutazione può includere uno stigma - attributi, comportamenti o convinzioni considerati socialmente indesiderati, vergognosi o disonesti. La vergogna religiosa e lo stigma possono portare alla diffidenza interpersonale, alla paura del rifiuto ed evitare le relazioni.
Le persone che provano vergogna religiosa
Le persone possono sentire vergogna religiosa per non aver rispettato le regole spirituali e rituali, come digiuno, preghiera o frequentazione regolare dei servizi religiosi. Essi possono anche provare vergogna per aver violato determinate norme morali, come il tradimento coniugale, l'omosessualità e l'identità transgender. La vergogna porta a cambiamenti cognitivi, emotivi e comportamentali, tra cui autolesionismo, scarsa autostima, colpa, depressione, isolamento e autostima. Questi sentimenti spesso influenzano le relazioni intime, costringendo le persone a prendere le distanze dai loro partner e amici, mentendo per nascondere la loro vergogna, o negare la sua esistenza.
Una donna che prova vergogna per le sue attrazioni gay può evitare l'intimità con altre donne. Un uomo che nasconde i suoi legami extraconiugali può diventare freddo e distaccato nei confronti di sua moglie.
Fiducia interpersonale e creazione di relazioni
La fiducia interpersonale è fondamentale per le relazioni di successo, consentendo alle persone di identificare le vulnerabilità senza temere il tradimento.
La vergogna e lo stigma possono compromettere la fiducia, costringendo le persone a nascondere il loro vero me ed evitare di creare legami stretti. La vergogna religiosa può indurre le persone a dubitare della bontà degli altri, soprattutto di coloro che trattano la morale in modo diverso. La paura del rifiuto e della condanna può impedire loro di raccontare la loro lotta, creando una distanza tra loro e i potenziali partner.
Influire sulla comunicazione interpersonale
Vergogna e stigma possono influenzare il modo in cui le persone comunicano tra loro. La gente può evitare di trasmettere informazioni personali per paura di essere giudicata o imbarazzata. Forse non hanno il coraggio di chiedere aiuto o supporto, anche se ne hanno bisogno. Potrebbe causare fraintendimenti, sentimenti e diffidenza.
La vergogna religiosa può spingere le persone a valutare severamente le azioni degli altri, rendendole meno sensibili e più inclini al gossip.
Per risolvere il problema
della vergogna e dello stigma religiosi, le comunità devono creare spazi sicuri per l'apertura e la guarigione. I consulenti, i terapisti e i leader spirituali dovrebbero ricevere un supporto confidenziale e una guida non basata su giudizi. Le istituzioni religiose devono promuovere l'accettazione, la compassione e la comprensione. È necessario abbandonare la pratica della stesura perché aumentano solo l'isolamento e la sofferenza. Crescendo una cultura dell'accoglienza e della fiducia, possiamo creare relazioni più sane, più felici e più complete.
In che modo la vergogna religiosa e lo stigma influenzano la fiducia interpersonale e la formazione di relazioni?
Le convinzioni religiose possono influenzare il modo in cui le persone percepiscono se stesse e le loro relazioni con gli altri in un modo che può influenzare lo sviluppo della fiducia interpersonale. Vergogna e stigma sono due forti emozioni che possono derivare da esperienze religiose e insegnamenti. La vergogna religiosa è spesso legata a un senso di inappropriatezza dovuto a presunti fallimenti o trasgressioni contro le norme e le aspettative religiose. Ciò potrebbe far sentire le persone imbarazzate, umiliate e colpevoli per le loro azioni o personalità.