Il concetto di sicurezza affettiva è un concetto che è stato ampiamente studiato in psicologia per decenni, e si riferisce al legame emotivo tra il bambino e il suo tutore principale. Questo legame è la base per tutte le future interazioni sociali e relazioni nel corso della vita. Mentre i ricercatori hanno identificato diversi fattori che contribuiscono a questo affetto, come l'intimità fisica, l'educazione e la sequenza, studi recenti dimostrano che la fantasia può anche giocare un ruolo nella formazione di legami sicuri. Secondo questi studi, le persone che si dedicano al pensiero figurativo dei loro partner romantici hanno un senso più di sicurezza dell'affetto rispetto a coloro che non lo fanno. In particolare, le persone che partecipano a fantasie vivaci che coinvolgono il loro partner tendono a essere più impegnati e soddisfatti nel loro rapporto, mentre coloro che non lo fanno sono più propensi a ingannare o a scatenare la separazione.
Le fantasie possono assumere forme diverse, ma di solito includono la rappresentazione di situazioni o scenari impossibili o improbabili nella vita reale.
Per esempio, qualcuno può immaginarsi abbracciato con il proprio partner o in coppia con loro. Queste fantasie spesso servono per soddisfare bisogni o desideri insoddisfatti che possono variare dalla soddisfazione sessuale di base a un legame emotivo più profondo. La ricerca dimostra che quando le persone sentono che i loro bisogni sono soddisfatti dal loro partner attraverso la fantasia, diventano più fiduciosi nella loro capacità di formare legami stretti e di fidarsi degli altri. Inoltre, le fantasie di un partner romantico possono aiutare le persone a gestire qualsiasi ansia o dubbio che possono avere in relazione, che si tradurrà in una maggiore intimità e soddisfazione.
Tuttavia, è importante notare che non tutte le fantasie sono sane o produttive per la sicurezza dell'affezione. Alcune fantasie possono essere crudeli, umilianti o oggettive, che possono portare a risultati negativi, come diminuire l'autostima o difficoltà nel mantenere le relazioni.
Inoltre, l'eccessiva fantasia può creare uno squilibrio tra realtà e aspettative, rendendo difficile per le persone comunicare con il proprio partner a un livello autentico. È quindi fondamentale trovare un equilibrio tra fantasia e realtà per promuovere investimenti sicuri.
In sintesi, le fantasie giocano un ruolo importante nella formazione della sicurezza degli affetti, fornendo alle persone un modo sicuro per esplorare i propri desideri e bisogni senza compromettere la loro relazione. Partecipando a una visione vivace e positiva del proprio partner, le persone possono migliorare il loro senso di connessione e impegno, portando ad una maggiore soddisfazione e stabilità nel lungo periodo.
Tuttavia, è importante ricordare i potenziali effetti negativi di troppe fantasie e l'importanza di bilanciare la fantasia con aspettative realistiche per mantenere relazioni sane e complete.
Come influiscono le fantasie sulla sicurezza dell'affezione?
A causa del fatto che la fantasia è un'attività che può sfuggire alla realtà, l'ipotesi è che possa essere un sostituto di affetto per i bambini che non hanno risposto o trascurato le preoccupazioni dei genitori (Nelson & McIntosh, 2013).