Gli adolescenti che sperimentano una discriminazione sistemica possono avere conseguenze psicologiche a lungo termine che influenzano la loro salute mentale e il loro benessere. Questo saggio esaminerà come la discriminazione sistemica può portare a traumi, bassa autostima, depressione, ansia e altre conseguenze negative per le persone. È importante che le comunità comprendano e affrontino questi problemi per sostenere la prossima generazione di leader.
Discriminazione sistemica
Per discriminazione sistemica si intende l'oppressione di gruppi marginalizzati in base a fattori come la razza, l'etnia, il sesso, la religione, l'orientamento sessuale, la disabilità o lo status socio-economico. L'adolescenza è uno stadio critico di sviluppo in cui i giovani formano la loro identità e i loro valori, e osservare la discriminazione sistemica della propria comunità in questo momento può essere particolarmente dannoso. La ricerca ha dimostrato che l'esposizione al razzismo, al sessismo, all'omofobia o ad altre forme di pregiudizio può avere conseguenze a lungo termine sulla salute mentale e sul benessere.
Trauma
Uno degli effetti più significativi a lungo termine della sorveglianza delle discriminazioni sistemiche è il trauma. Quando gli adolescenti vedono che i membri della loro comunità vengono trattati ingiustamente a causa delle loro caratteristiche non controllate, possono provare un senso di impotenza e impotenza. Questo può portare a stress cronico e aumento dei livelli di cortisolo, l'ormone associato con paura e ansia.
Questo può causare cambiamenti fisici nel cervello e nel corpo che possono contribuire a peggiorare lo stato di salute generale.
Studi hanno dimostrato che i bambini che soffrono di discriminazione razziale hanno tassi più elevati di obesità e malattie cardiache in età successiva.
Bassa autostima
L'impatto della discriminazione sistemica può anche portare a scarsa autostima e senso di inutilità. I giovani che vedono se stessi e le loro comunità svalutate dalla società possono imparare questi messaggi e sviluppare una percezione negativa. Possono iniziare a dubitare delle loro capacità, mettere in discussione la propria identità e lasciare le interazioni sociali. Ciò può rendere più difficile per loro creare relazioni positive e ottenere successo nello studio o nella professione.
Depressione e ansia
Osservare la discriminazione sistemica può anche aumentare il rischio di depressione e disturbi dell'ansia. Gli adolescenti che subiscono episodi ricorrenti di razzismo, sessismo, omofobia o altre forme di pregiudizio possono sviluppare un senso comune di sfiducia verso gli altri e verso il mondo. Questo può portare a un senso di tristezza, disperazione e isolamento. Può anche causare sintomi di ansia come attacchi di panico, fobie e comportamento ossessivo-compulsivo. In alcuni casi, gli adolescenti possono anche ricorrere all'abuso di sostanze psicoattive o all'auto-manipolazione per gestire le loro emozioni.
Risultati positivi
Nonostante i problemi derivanti dalla sorveglianza delle discriminazioni di sistema, ci sono motivi di speranza. Le comunità che riconoscono l'impatto dell'oppressione sulla salute mentale e sul benessere dei giovani possono prendere misure per sostenerli e aiutarli a migliorare la loro resilienza. Ciò include la fornitura di programmi di tutoraggio, la creazione di spazi sicuri in cui i giovani possano discutere le loro esperienze, promuovere l'orgoglio culturale e l'identità, e insegnare la tolleranza e l'accoglienza nelle scuole e altrove. In questo modo possiamo creare una società più equa ed equa che valorizzi tutte le persone, indipendentemente dalla loro origine o identità.
Osservare le discriminazioni sistemiche durante l'adolescenza può avere conseguenze psicologiche a lungo termine che influenzano la salute mentale e il benessere. È importante che le comunità affrontino e sostengano i giovani che li sperimentano.Con le risorse e il supporto necessari, gli adolescenti possono imparare a prosperare nonostante gli ostacoli che incontrano e diventare forti leader per le generazioni future.
Quali sono le conseguenze psicologiche a lungo termine della sorveglianza della discriminazione sistemica della propria comunità durante l'adolescenza?
Secondo gli studi sulla teoria dell'identità sociale (Tajfel & Turner 1986), la presenza di discriminazioni sistemiche nei confronti della propria comunità può avere effetti psicologici a lungo termine. Innanzitutto, può causare rabbia, frustrazione e indignazione nei confronti dei responsabili della discriminazione. Questo può essere particolarmente rilevante se una persona capisce che lui stesso o i suoi cari sono direttamente influenzati da pratiche discriminatorie.