Il rapporto tra intimità e adattamento psicologico al servizio militare è stato oggetto di ricerca per decenni. I ricercatori hanno scoperto che non c'è alcuna correlazione diretta tra queste due variabili, ma ritengono che questo possa dare un'idea della salute mentale di un soldato. In questo articolo vi spiegherò perché e come le forze armate possono influenzare la vita intima di qualcuno e gli effetti che questo ha sulla loro salute mentale.
I soldati sono molto stressati durante l'installazione, che può influire in modo significativo sul loro benessere fisico ed emotivo. Possono essere isolati da familiari e amici per lunghi periodi di tempo, causando solitudine e noia. Essi affrontano anche quotidianamente minacce alla loro vita, che fanno sentire vulnerabili e allarmati. Questa esperienza porta spesso a cambiamenti di comportamento, tra cui l'uso eccessivo di alcol, sigarette di fumo o la partecipazione ad atti sessuali rischiosi.
L'intimità è parte integrante delle relazioni umane e fornisce alle persone supporto sociale, comfort e senso di sicurezza. Ciò include l'intimità fisica, il legame emotivo e la comunicazione. Durante il dispiegamento, i soldati subiscono un maggiore isolamento a causa della separazione dai loro cari e delle limitate interazioni sociali con le persone dello stesso sesso. Questa mancanza di intimità può causare un senso di rifiuto, abbandono e solitudine. Questo può anche ridurre la probabilità di chiedere aiuto per problemi di salute mentale come depressione o disturbo da stress post traumatico (PTSD).
Alcuni soldati formano forti legami con i loro colleghi durante l'installazione, con conseguente aumento del senso di lealtà e di appartenenza. Questi legami possono creare uno spazio sicuro dove i soldati possono esprimersi liberamente senza timore di essere giudicati. Essi possono anche sviluppare una comprensione comune dei problemi che affrontano, con conseguente maggiore compassione e fiducia. Di conseguenza, questa relazione offre ai soldati la possibilità di alleviare lo stress e affrontare il trauma.
Le relazioni intime sono ancora cruciali per il benessere psicologico generale, perché forniscono relazioni di amicizia e comfort quando i soldati tornano a casa. Senza questo sistema di sostegno, i veterani di ritorno possono affrontare problemi di ristrutturazione, tra cui ansia, depressione e difficoltà di relazione. La ricerca ha dimostrato che i soldati che mantengono stretti rapporti con la famiglia e gli amici prima dell'installazione hanno risultati migliori di quelli che non lo fanno.
I ricercatori ritengono che i cambiamenti nell'intimità possano indicare un adattamento psicologico al servizio militare. Sebbene non ci sia alcuna correlazione diretta tra le due variabili, può essere usato come un indicatore prezioso della salute mentale di un soldato. Mantenere un rapporto sano con i propri cari e chiedere aiuto professionale, quando necessario, è essenziale per prevenire gli effetti negativi sulle relazioni intime.
Lo stato dell'intimità può essere un indicatore misurabile dell'adattamento psicologico alla vita militare?
Sì, è possibile che lo stato della propria vita intima possa essere utilizzato come indicatore di adattamento psicologico alla vita militare. La ricerca ha dimostrato che coloro che hanno difficoltà a stabilire relazioni romantiche sane possono combattere altri ambiti della loro vita, tra cui il lavoro e il benessere mentale. D'altra parte, le persone che prosperano nella loro vita intima hanno più probabilità di avere una maggiore autostima, migliori competenze sociali e una migliore resistenza allo stress.