Uno dei problemi più pressanti che devono affrontare i soldati moderni è la necessità di mantenere un alto livello di preparazione e gestire la propria vita privata. Può essere difficile quando molti soldati sopprimono i bisogni emotivi e fisici che sono a disagio di esprimere pubblicamente.
Alcuni possono provare solitudine o isolamento a causa di frequenti implementazioni o lunghi periodi fuori famiglia. Altri possono combattere la depressione o ansia associata con l'esperienza di combattimento. Questi problemi sono spesso trascurati a causa del senso di vergogna o imbarazzo di chiedere aiuto.
Queste esigenze relazionali non soddisfatte possono avere gravi ripercussioni sulla preparazione al volo, tra cui maggiore stress e minore produttività. In questo articolo prenderò in considerazione le conseguenze dei bisogni relazionali soppressi sia per la salute mentale che per la preparazione al volo.
È importante capire perché i soldati possono sopprimere i loro bisogni relazionali. Uno dei motivi è lo stigma sociale. Molte culture ancora vedono le emozioni come segni di debolezza, soprattutto tra gli uomini, che dovrebbero mostrare forza e stoicismo in tutte le situazioni. I soldati possono temere che i loro coetanei li considerino «meno» se ammettono di avere difficoltà di relazione o altri problemi emotivi. Un altro fattore è la forte pressione per fare bene in un ambiente militare. I requisiti per i soldati possono essere incredibilmente elevati, il che riduce la possibilità di dare priorità a attività di cura come consulenza o terapia.
Potrebbero non essere sufficienti le risorse necessarie per soddisfare le esigenze di fila individuali.
L'impatto dei bisogni relazionali soppressi sulla salute mentale è significativo. I soldati che non cercano sostegno possono sviluppare problemi più seri nel tempo, come il disturbo da stress post traumatico (PTSD), l'abuso di sostanze psicoattive o il pensiero di suicidio. Possono anche avere difficoltà a formare nuove relazioni o a mantenere le relazioni esistenti dopo aver lasciato il servizio. Questo può portare a una sensazione di isolamento e solitudine che aggrava ulteriormente i problemi preesistenti. Più in generale, l'incapacità dell'esercito di risolvere questo problema può contribuire ad elevati tassi di divorzio, violenza domestica e disprezzo dei bambini, che hanno conseguenze negative per la società in generale.
In termini di preparazione per la missione, i soldati che affrontano le esigenze relazionali non soddisfatte possono essere meno efficaci nei loro ruoli a causa di livelli elevati di stress e distrazione.
Chi soffre di solitudine può avere difficoltà a concentrarsi sui compiti o ad eseguire ordini, mentre chi ha a che fare con la depressione può non avere abbastanza motivazione o energia.
Questi timori possono portare a un calo della produttività, al morale e alla coesione del team, che alla fine compromette il successo della missione.
Esistono diversi modi per risolvere questi problemi. Innanzitutto, è importante per i comandanti creare una cultura aperta e ospitale dove i soldati si sentano al sicuro, condividendo i problemi personali, senza timore di essere giudicati o stigma. I leader devono modellare la vulnerabilità chiedendo aiuto a se stessi quando necessario e incoraggiando gli altri a farlo anche. Inoltre, i militari devono dare priorità all'educazione per il benessere emotivo e offrire risorse come servizi di consulenza e gruppi di supporto coetanei.
Tutto il personale deve essere addestrato per riconoscere i segni di distensione e per sapere come indirizzare le persone al supporto appropriato.
Riconoscendo e soddisfacendo i bisogni relazionali soppressi, i militari possono migliorare sia la salute mentale individuale che la preparazione generale alla missione.I soldati beneficeranno di un maggiore accesso ai servizi di supporto e di una cultura più positiva nelle loro fila.
Questi sforzi genereranno dividendi in termini di produttività, riduzione dell'esaurimento e riduzione della spesa sociale.
Quali sono le conseguenze dei bisogni relazionali soppressi sulla salute mentale e sulla preparazione al volo?
Sopprimere le esigenze relazionali può avere un impatto negativo sulla salute mentale e sulla preparazione al volo. Le persone che sopprimono il loro bisogno di relazione possono avere livelli elevati di stress, ansia e depressione, che possono compromettere il loro funzionamento cognitivo e la loro operatività sul lavoro. Inoltre, le persone che non soddisfano i loro bisogni sociali possono essere meno resistenti agli stress, rendendole difficili da risolvere i problemi sul posto di lavoro.