Le persone bisessuali sono spesso sottoposte a un giudizio pubblico che può portare all'internalizzazione di stereotipi negativi sul loro orientamento sessuale, che può avere un impatto significativo sul loro benessere psicologico, tra cui l'autostima, le relazioni interpersonali e la soddisfazione generale della vita. Mentre ci sono alcuni studi che studiano come i bisessuali siano stigmatizzati esternamente, meno attenzione viene data al modo in cui la bifobia internalizzata li influenza nella loro mente e nelle loro relazioni. Per comprendere meglio questo fenomeno, è necessario studiare l'esperienza degli adulti bisessuali in termini di fiducia nel sesso, vulnerabilità emotiva e soddisfazione relazionale. Il prossimo testo affronterà in dettaglio questi aspetti.
La bifobia internalizzata può compromettere notevolmente la fiducia delle persone bisessuali nel sesso e nell'intimità. Questo include sia partnership romantiche che casuali. I bisessuali possono sentire di dover nascondere o ridurre la loro vera identità sessuale dagli altri per paura di essere rifiutati o emarginati. Essi possono anche combattere il senso di vergogna o di colpa associato ai loro attriti o desideri, che li spingono ad evitare di esprimersi apertamente o di partecipare ad azioni come flirt o appuntamenti. Di conseguenza, potrebbero non decidere di avviare rapporti sessuali o perseguire nuovi legami per paura che potenziali partner li respingano a causa del loro presunto status «deviante». Questo può portare a un senso di isolamento e solitudine che riducono ulteriormente il loro senso della propria dignità e la capacità di comunicare emotivamente con gli altri.
Oltre ai problemi di interazione con gli altri, i bisessuali possono avere una maggiore ansia e depressione nel creare legami romantici. In particolare, se hanno precedentemente affrontato un rifiuto o un cattivo trattamento sulla base del loro orientamento sessuale, possono temere di aprirsi emotivamente ai nuovi partner, temendo che ogni vulnerabilità venga accolta con la condanna o l'ostilità. Possono anche preoccuparsi di non essere in grado di soddisfare le aspettative del loro partner o di soddisfare adeguatamente le loro esigenze a causa degli stereotipi sociali sulla bisessualità. Questi problemi possono creare ostacoli a un profondo legame emotivo e di fiducia, rendendo più difficile per i bisessuali formare relazioni durature.
La bifobia internalizzata può influire in modo significativo sulla soddisfazione generale delle persone bisessuali. Il senso di vergogna e inadeguatezza per quanto riguarda l'identità sessuale può andare oltre le interazioni interpersonali e influenzare il benessere generale e la qualità della vita. I bisessuali possono combattere la sindrome dell'impostore, credendo che i loro veri desideri non siano legittimi o autentici, e sentendosi estranei anche nelle comunità LGBT +. Essi possono sentirsi isolati dalla società principale a causa della stigmatizzazione delle identità non steronormative, con conseguente riduzione delle opportunità di sostegno sociale e di partecipazione della comunità. Tutti questi fattori possono contribuire al senso generale di insoddisfazione della vita e scarsa autostima.
Gli adulti bisessuali affrontano problemi unici legati al loro orientamento sessuale che possono influenzare significativamente la loro salute psicologica e il loro funzionamento sociale. La bifobia internalizzata è la causa principale di queste difficoltà che si manifestano nel ridurre la fiducia, la vulnerabilità emotiva e l'insoddisfazione relazionale. Affrontare questo problema richiede sforzi su diversi fronti, tra cui eliminare lo stigma culturale della bisessualità e fornire risorse di supporto alle persone che si identificano come tali. Facendo questo, possiamo garantire a tutte le persone la possibilità di provare amore, vicinanza e soddisfazione senza temere la condanna o l'esclusione.
In che modo lo stigma internalizzato influenza la fiducia sessuale, la vulnerabilità emotiva e la soddisfazione relazionale tra gli adulti bisessuali?
Lo stigma internalizzato riguarda la percezione da parte degli individui di un atteggiamento negativo nei confronti del loro gruppo di identità e può portare a una riduzione dell'autostima e della depressione. La ricerca mostra che i bisessuali tendono ad avere più stigma internalizzato di gay e lesbiche a causa dell'eterosessismo e bifobia diffusi nella società. Può influenzare negativamente la loro fiducia sessuale e la soddisfazione relazionale.