L'insabbiamento di identità è un fenomeno comune che incontra persone che lavorano in ruoli molto sensibili, come agenti di intelligence, forze dell'ordine, militari e spie aziendali. Queste persone sono spesso obbligate a mantenere la propria identità di copertura nell'esercizio dei loro compiti, che possono includere l'uso di nomi falsi, la creazione di false identità e l'adozione di diverse norme e valori culturali. Sebbene questo comportamento possa aiutarli a svolgere efficacemente le loro missioni, può anche avere un impatto significativo sulla loro salute mentale. In questo articolo verrà esaminato come l'occultamento della personalità influisce sui risultati di salute mentale in ambiente operativo.
Gli effetti psicologici dell'occultamento possono essere profondi e duraturi. Le persone coinvolte in questo comportamento possono provare un senso di isolamento, esclusione e separazione dalla loro vera vita. Essi possono anche combattere la regolamentazione emotiva, che porta ad una maggiore ansia, depressione e stress. Inoltre, possono sentire la pressione di monitorare costantemente il loro comportamento e le parole per assicurarsi che rimangono in linea con le loro identità di copertina, che può portare a bruciare e esaurirsi.
Nascondere una persona può creare una distanza emotiva tra le persone e gli altri. Poiché non possono rivelarsi completamente o condividere la loro esperienza, possono sentirsi isolati e incapaci di formare relazioni significative. Questo può aggravare i sintomi di solitudine, ansia sociale e anche disturbo da stress post traumatico (PTSD).
Dal punto di vista della salute fisica, l'occultamento della personalità è stato associato ad un maggiore rischio di abuso di sostanze psicoattive, disturbi del sonno e problemi cardiovascolari. Questo può anche contribuire a sentire una maggiore vigilanza e costante, che può portare ad un aumento del livello di stress ormonale cortisolo.
Questi cambiamenti fisiologici possono influire sul benessere generale dell'uomo.
Nascondere una personalità può peggiorare le funzioni cognitive. Può essere difficile per le persone concentrarsi e concentrarsi sulle sfide a causa dell'energia mentale necessaria per mantenere la loro identità di copertura. Possono anche avere problemi di memoria e difficoltà a elaborare le informazioni con precisione. Ciò può influire sulla produttività e rendere le attività più complesse.
Per mitigare gli effetti negativi dell'insabbiamento sulla salute mentale, le organizzazioni possono implementare programmi di supporto per i dipendenti coinvolti in tali comportamenti. Questi programmi devono includere registrazioni regolari, analisi dei voli e opportunità di riflessione e cura. Le organizzazioni possono inoltre fornire risorse e formazione per gestire lo stress e aumentare la resistenza allo stress.
Le persone che lavorano in ruoli altamente sensibili possono beneficiare di riunioni regolari con colleghi o terapisti collaudati per elaborare la propria esperienza e ottenere supporto.
In che modo l'insabbiamento della personalità influisce sui risultati della salute mentale in un ambiente operativo?
Nascondere una persona può avere un impatto negativo sulla salute mentale delle persone in condizioni operative a causa del suo potenziale impatto sull'isolamento sociale, la diffidenza e lo stigma. La ricerca ha dimostrato che quando le persone sono costrette a nascondere la propria identità, possono sperimentare maggiore stress, ansia, depressione e altre emozioni negative che possono portare a un calo della produttività, una minore inclusione con i colleghi e difficoltà di integrazione nella cultura del posto di lavoro.