Fantasie sessuali sono comuni tra le persone, ma a volte possono essere difficili da negoziare con i partner. È importante parlare apertamente e onestamente di ciò che ti eccita e cosa ti mette a disagio. Ecco alcuni consigli per negoziare fantasie sessuali che aprono i vostri confini, mantenendo il rispetto e il consenso.
1. La comunicazione è fondamentale: definire chiaramente ciò che vuoi e perché ti interessa. Fate domande aperte come «Posso dirvi qualcosa che trovo sexy?» O'Cosa ti impedirebbe se facessi qualcosa? " Condividete i dettagli senza pressioni o giudizi. Discutere le paure, i limiti, i desideri e il livello di comfort. Ascoltate attivamente e evitate l'interruzione.
2. Provare nuove cose insieme: suggerire scenari di giochi di ruolo, bond, giocattoli, giochi pubblici, ecc. Esplora le diverse sensazioni, posizioni, posizioni e metodi. Attenersi lentamente, iniziare con poco e attenersi alle restrizioni concordate. Sperimentate il tocco, il gusto, l'odore, il suono, la vista e le emozioni.
3. Impostare le parole sicure per creare un sistema in cui una parola significa «stop» e un'altra «continua». Usateli in sequenza per tutta la durata dell'incontro. Registratevi regolarmente in modo che tutti siano confortevoli e rispettosi. Se uno dei partner vuole fermarsi, dovrebbe sentirsi in grado di farlo senza giudicare e vergogna.
4. Fissare le regole per concordare le regole di base, come il divieto di bacio o di penetrazione, fino a quando non saranno soddisfatte determinate condizioni. Registrare gli accordi e consultarli spesso. Discutere le esigenze e le aspettative dopo la partenza. Assicuratevi che tutte le parti capiscano cosa sta succedendo e diano il loro pieno consenso.
5. Prendetevi cura di voi stessi, mettetevi in pausa quando necessario, segnalate i vostri sentimenti e ammettete il vostro disagio. Contattare amici, familiari, terapeuti o professionisti. Concentratevi sul piacere fisico e sull'intimità, mantenendo al contempo la sicurezza mentale ed emotiva. Mettere il vostro benessere al di sopra delle prestazioni o del perfezionismo.
6. Rispettate i limiti, non oltrepassate gli accordi reciproci e non sfruttate le dinamiche di potere. Ammettete che alcune fantasie potrebbero essere impossibili o indesiderabili per tutti i partecipanti. Evitare di incolpare o accusare chi ha deciso di non partecipare. Attenersi sempre ai limiti e alle preferenze dell'altro.
Parlando di fantasie sessuali in modo riflessivo e rispettoso, è possibile esplorare un nuovo territorio in modo sicuro e consensuale. Ricordate che la comunicazione è fondamentale, i confini sono importanti e la cura di se stessi è al primo posto. Grazie alla pazienza, onestà e apertura si può insieme creare una vita sessuale sana e soddisfacente.
Come negoziate le fantasie sessuali che sfidano la vostra zona di comfort?
Negoziare su fantasie sessuali che sfidano la zona di comfort può essere un processo difficile ma alla fine utile. Ciò implica una comunicazione aperta con il partner su ciò che eccita ognuno di loro e che sono disposti a provare. Alcune persone possono trovare utile iniziare esprimendo i loro desideri in modo non minaccioso, ad esempio attraverso giochi di ruolo o lo scambio di storie erotiche. Altri potrebbero preferire aumentare gradualmente la forza verso un'attività più intensa.