In qualsiasi relazione romantica è necessario che ci siano differenze tra i partner in termini di loro livello di desiderio sessuale e interesse. Questo può portare a un senso di frustrazione, rancore e confusione per entrambe le parti.
Tuttavia, queste incongruenze possono essere un'opportunità di crescita personale e di auto-comprensione, se affrontate con imparzialità e volontà di comunicare efficacemente. In questo articolo esamineremo alcune strategie che le coppie possono utilizzare per trasformare la discrepanza erotica in un catalizzatore di cambiamenti positivi.
Passo 1: Comunicare apertamente e onestamente
Il primo passo per trasformare la discrepanza erotica in crescita è comunicare apertamente e onestamente i propri bisogni e desideri. È importante creare uno spazio sicuro dove ci si senta a proprio agio esprimendosi senza temere la condanna o il rifiuto. Siate immediati e precisi nella comunicazione utilizzando le affermazioni dì Io "per evitare accuse o responsabilità nei confronti del partner.
Per esempio, invece di dire: «Non vuoi mai fare sesso», prova a dire: «Mi sento come se non avessi avuto abbastanza intimità ultimamente». Onestamente, a proposito di ciò di cui avete bisogno, potete iniziare a definire le potenziali soluzioni insieme.
Passo 2: Esplora la tua sessualità individuale
La discrepanza erotica può essere causata da differenze nei livelli di libido o preferenza, ma può anche essere associata ad aspetti inesplorati o sopraffatti della vostra stessa sessualità. Trovate il tempo di esplorare la vostra sessualità, sia attraverso la masturbazione, la lettura di erotismo o la comunicazione con amici fidati o membri della famiglia. Comprendendo i propri desideri e limiti, si può iniziare a capire perché non corrispondono ai desideri e ai limiti del vostro partner, e trovare modi per superare il divario.
Passo 3: Provare nuove cose insieme
Un modo per risolvere il problema della non corrispondenza erotica è provare nuove cose insieme per rendere entrambi i partner comodi. Questo non significa provare qualcosa e tutto, ma piuttosto trovare le azioni che vanno incontro l'uno all'altro.
Ad esempio, se un partner si gode un massaggio sensuale e l'altro preferisce un gioco più ruvido, prova a includere entrambi gli elementi nel prossimo incontro. Sperimentando insieme, potete scoprire nuovi aspetti della vostra relazione che vi avvicineranno.
Passo 4. Cercare aiuto professionale
Se la comunicazione aperta e la ricerca non funzionano ancora, provare a chiedere aiuto professionale. Un terapeuta o un consulente può fornire una prospettiva imparziale e suggerire strategie per affrontare problemi come la mancanza di libido o diversi valori per quanto riguarda il sesso. Possono anche aiutare a comunicare più efficacemente e creare uno spazio sicuro dove si può discutere temi complessi senza paura di essere giudicati.
Per concludere, trasformare la discrepanza erotica in crescita richiede apertura, onestà, consapevolezza di sé, creatività e disponibilità a cercare supporto esterno quando necessario. Affrontando la questione con compassione e compassione, le coppie possono costruire relazioni più forti e scoprire nuovi aspetti di intimità.
Come fanno i giovani partner a trasformare la discrepanza erotica in crescita?
Le giovani coppie possono trasformare l'incongruenza erotica, comprendendo le esigenze dell'altro, essendo aperti alla comunicazione, studiando nuove tecniche sessuali, esplorando il loro modo di essere, assumendo forme di sessualità non tradizionali, praticando l'amore per se stessi e la cura di se stessi e cercando aiuto professionale se necessario. L'importante è affrontare il problema con compassione, pazienza e volontà di compromettere.