Il problema principale che molte coppie affrontano è trovare nuovi modi per mantenere il loro rapporto eccitante dopo anni di vita insieme. Questo è particolarmente vero quando si tratta di mantenere una vita sessuale sana e attiva.
Tuttavia, ci sono molte cose che i partner possono fare per garantire che continuano a sentirsi connessi fisicamente ed emotivamente anche dopo anni di vita insieme. Un modo per farlo è lavorare insieme per creare un piano per mantenere i vostri rapporti sessuali freschi ed emozionanti. Ecco alcuni suggerimenti su come i partner possono condividere strategie per mantenere la libido compatibile nel tempo.
1. Parlate apertamente e onestamente dei vostri desideri. Una conversazione aperta e onesta su ciò che si desidera l'uno dall'altro in camera da letto è fondamentale per mantenere una sana relazione sessuale. È importante saper condividere i propri pensieri, le proprie fantasie e le proprie preferenze senza temere la condanna o la vergogna. Se uno dei partner ha un particolare interesse o desiderio che non è soddisfatto, parlarne con il vostro partner.
2. Sperimentare diversi tipi di intimità. Oltre ai rapporti sessuali tradizionali, cercare di esplorare altre forme di intimità fisica ed emotiva.
Ad esempio, abbracci, baci, massaggi e giochi di ruolo, tutto ciò può aiutare a sostenere l'interesse e a risollevare la situazione.
3. Prendetevi un po'di tempo. Pianificare il tempo regolare per l'intimità può aiutare a garantire che non si lascia cadere sul ciglio della strada. Che si tratti di ritardare la serata una volta a settimana o semplicemente fornire il tempo per l'intimità prima di andare a letto, la routine può aiutare a mantenere la scintilla.
4. Prova con le nuove posizioni. Studiare nuove posizioni non solo rende le cose interessanti, ma aiuta a comunicare più profondamente con il partner. Non abbiate paura di fare creatività e studiare nuovi modi per divertirvi l'uno con l'altro.
5. Tieni la soddisfazione sessuale fuori dalla relazione. Mantenere una vita sessuale sana non significa semplicemente mantenerla in una relazione. È importante prendersi cura dei propri bisogni. Questo significa masturbarsi regolarmente, esplorare la sessualità solista e forse anche esplorare la non-monogamia se si è aperti a questo.
Lavorando insieme per creare strategie per mantenere la libido compatibile nel tempo, le coppie possono continuare a godere di una vita sessuale completa ed emozionante ancora a lungo dopo che sono stati insieme. Non dimenticare di comunicare apertamente, sperimentare, pianificare l'intimità, provare nuove posizioni e anche prendersi cura delle proprie esigenze. Con questi consigli, voi e il vostro partner potete godere di una vita sessuale sana e attiva per molti anni.
In che modo i partner possono condividere strategie per mantenere la libido compatibile nel tempo?
Con il tempo i partner possono scoprire che i loro livelli di desiderio e interesse sessuale variano, il che può portare a un senso di divisione, tensione e rancore. Per evitare questo problema, è importante che i partner comunicano apertamente le loro esigenze individuali, i desideri e i limiti relativi al sesso. Questo include la discussione non solo di azioni specifiche, ma anche fattori come frequenza, tempo, ambiente e preferenze personali che possono influenzare l'eccitazione e l'attrazione.