pH vaginale può fluttuare con mestruazioni, attività sessuale e infezioni. Questo perché è una zona delicata che richiede una cura adeguata per mantenere la sua condizione naturale. È importante capire come questo influisce sulla vostra salute e quali passi si possono prendere per mantenerlo sano. Per saperne di più sulla vagina pH e sul perché è importante per il vostro benessere generale.
Qual è il pH della vagina?
Il pH della vagina si riferisce al livello di acidità del liquido prodotto nella vagina. Questo liquido viene creato naturalmente dalle ghiandole situate nelle pareti vaginali e progettato per proteggersi da batteri e lieviti nocivi. L'intervallo medio di pH per le donne sane è compreso tra 3,8 e 4,5. Qualsiasi cambiamento significativo di questo livello di pH può significare uno squilibrio nei batteri buoni necessari per una salute vaginale ottimale.
Come oscilla la vagina durante mestruazioni, sesso e infezione?
Durante la mestruazione, la vagina può aumentare leggermente a causa dell'aumento del flusso sanguigno. Durante il sesso lo sperma può causare cambiamenti temporanei del pH, ma di solito sono brevi e non rappresentano una minaccia a lungo termine per la salute vaginale.
Tuttavia, se c'è uno squilibrio nei livelli di pH, come l'infezione vaginale, il rischio di ottenerla aumenta. Le infezioni possono essere causate da diversi fattori, tra cui sesso non protetto o sprinting. Troppi sprinting possono anche alterare l'equilibrio dei batteri buoni nella vagina, causando squilibri e aumentando il rischio di infezione.
Perché è importante mantenere un pH vaginale sano?
Mantenere un pH vaginale sano è fondamentale per il benessere generale. Una normale gamma di pH garantisce che i batteri cattivi non possono crescere e portare all'infezione. Un ambiente eccessivamente acido può essere scomodo e fastidioso, e troppo alcalino può rendervi più inclini a IMP e altre infezioni. Se il vostro pH vaginale diventa troppo alto o basso, si possono avere sintomi come prurito, bruciore, minzione dolorosa, odore ed esalazioni insolite.
Inoltre, avere livelli di pH sani può aiutare a prevenire la diffusione di determinati tipi di infezioni ad altre parti del corpo.