Il corpo umano ha un complesso sistema per ottenere piacere e soddisfazione. Uno di questi sistemi è il modo di ricompensa del cervello, che comprende una serie di neurotrasmettitori che si distinguono quando qualcuno prova qualcosa di piacevole. Questo sistema è coinvolto nella motivazione, nell'attenzione e nell'apprendimento. Quando si tratta di novità sessuale, la ricerca dimostra che può essere un meccanismo simile nel gioco. In questo articolo considereremo come la novità sessuale avvia il percorso di ricompensa nel cervello, e se diminuisce con la ripetizione.
I ricercatori hanno scoperto che alcune aree del cervello si attivano quando qualcuno prova piacere sessuale. Questi includono l'area tegmentale ventrale (VTA), che rilascia dopamina, e l'ipotalamo, che produce ossitocina e vasopressina. Dopamina è noto come l'ormone del «benessere», mentre l'ossitocina e la vasopressina sono associati con la sensazione di affetto e legame. Quando questi neurochimici vengono rilasciati durante il sesso, creano un senso di euforia o di beatitudine.
E la novità sessuale? Avvia gli stessi modi di ricompensa del sesso normale? Secondo alcuni studi, sì.
Per esempio, uno studio ha dimostrato che gli uomini che hanno visto video pornografici con nuovi tipi di attività sessuali hanno mostrato una maggiore attività nel VTA e nello striatum ventrale, due aree legate alla ricompensa e al desiderio. Un altro studio ha dimostrato che le donne che hanno avuto rapporti sessuali più frequenti con partner diversi avevano livelli più alti di dopamina nel cervello rispetto a coloro che hanno seguito un unico partner.
Perché la novità sessuale sembra così utile? Una teoria è che il nostro cervello si è evoluto per cercare nuovi partner per la riproduzione. Provando un nuovo comportamento sessuale, aumentiamo le possibilità di trovare un satellite di vita con caratteristiche desiderabili come buona salute o compatibilità genetica. Questo spiegherebbe perché la novità è così attraente - un modo per massimizzare il nostro successo riproduttivo.
Tuttavia, ci possono essere anche alcuni difetti di troppa novità sessuale. La ricerca dimostra che la riprova di nuovi stimoli sessuali può, nel tempo, effettivamente ridurne l'efficacia. In altre parole, se continuate a cercare nuove esperienze, il vostro cervello con il tempo potrebbe diventare meno sensibile a loro. Questo fenomeno è stato osservato sia negli animali che negli esseri umani.
Uno studio ha dimostrato che i ratti maschi hanno perso interesse per un alimento dopo averla consumata ripetutamente. I ricercatori hanno suggerito che questo avvenisse a causa di un processo chiamato abituamento, in cui il cervello corregge la sua risposta allo stimolo sulla base dell'esperienza precedente. Nel caso di sesso abituazione può significare che le persone diventano meno eccitati da nuovi partner o esperienze perché hanno di più.
Tuttavia, ci sono modi per mantenere la novità sessuale fresca senza perdere l'azart.
Ad esempio, le coppie possono provare nuove posizioni, esplorare luoghi diversi o includere gli oggetti nella loro intimità. Alcuni esperti raccomandano persino di utilizzare tecniche di consapevolezza durante il sesso, come concentrarsi sulle sensazioni o le immagini per rimanere presente in questo momento ed evitare risposte automatiche.
In conclusione, la novità sessuale provoca gli stessi modi di ricompensa del sesso normale, ma gli effetti possono diminuire nel tempo. Per mantenere l'emozione, è importante cercare nuove esperienze e mantenere la freschezza. Se lo facciamo, possiamo continuare a goderci i piaceri dell'intimità, evitando al contempo i pericoli della monotonia.
Come la novità sessuale avvia il percorso di ricompensa nel cervello, e questo diminuisce con la ripetizione?
La novità sessuale avvia il rilascio di dopamina e altri neurotrasmettitori che sono legati al piacere e la ricompensa nel cervello. Questa attivazione avviene grazie a nuovi stimoli che vengono trattati con la corteccia sensoriale e poi trasferiti al sistema limbico per ulteriori lavorazioni. Con l'esposizione ripetuta di stimoli simili, queste reazioni diminuiscono, causando la desensibilizzazione e la riduzione del piacere nel tempo.