Il processo di condivisione dei suoi problemi emotivi con i colleghi è una questione delicata che richiede un attento esame. Anche se alcuni dipendenti possono sentirsi a proprio agio a rivelare i loro problemi personali ai colleghi, altri possono fluttuare a causa dei timori di giudizio o di potenziali conflitti sul posto di lavoro. Per determinare se è opportuno condividere questi sentimenti, è necessario considerare diversi fattori. Prima di tutto, le persone devono considerare la natura del loro stress emotivo e il suo potenziale impatto sul lavoro. Se la difficoltà non è legata al lavoro, come una crisi familiare o un problema di salute mentale, la fiducia in un collega può fare più male che bene.
Se il problema è direttamente collegato all'ambiente d'ufficio o influisce sulla capacità di svolgere i propri compiti, allora è utile chiedere supporto ai colleghi di fiducia.
I dipendenti devono valutare la loro relazione con i colleghi. Coloro che sono amici stretti o condividono valori simili possono essere meglio preparati a fornire compassione e comprensione in momenti difficili.
È importante considerare le dinamiche di potere tra le persone sul posto di lavoro; coloro che ricoprono posizioni più elevate possono avere meno probabilità di rispondere positivamente al riconoscimento di vulnerabilità.
I singoli individui devono valutare il proprio livello di comfort aprendo informazioni personali e valutando se i loro colleghi sono sensibili.
Anche se ci sono rischi associati alla divulgazione delle informazioni personali sul lavoro, possono esserci anche vantaggi se si fa in modo riflesso. Condividere le difficoltà emotive può aiutare a rafforzare le amicizie tra i membri del team e creare legami più solidi di fiducia e lealtà. Questo può anche aumentare il supporto e la leadership per affrontare situazioni difficili.
Ogni persona deve pesare attentamente a favore e contro prima di decidere se fidarsi dei suoi colleghi.
La valutazione della convenienza di condividere la lotta emotiva con i colleghi richiede un'attenta considerazione di vari fattori, tra cui la natura del problema, la solidità delle relazioni sul posto di lavoro e il proprio livello di comfort con la divulgazione delle informazioni personali. Tenendo conto di questi elementi, le persone possono determinare se è sicuro e utile affidarsi ai colleghi e ricevere il supporto necessario per gestire efficacemente le proprie emozioni.
Come giudicano le persone appropriate difficoltà emotive di fiducia nei colleghi?
Alcune persone possono ritenere opportuno affidare le loro difficoltà emotive ai loro colleghi perché li considerano come un allargamento della loro famiglia. Si sentono al sicuro a condividere con loro la loro vita privata, perché passano la maggior parte del tempo insieme al lavoro. D'altra parte, alcune persone potrebbero essere a disagio a discutere di questioni così delicate con i loro colleghi a causa di varie ragioni, come il timore di una condanna o problemi di privacy.