Cos'è un accordo «Amici con benefici»?
L'accordo «amici con benefici» si riferisce alle relazioni tra amici, dove godono di una intimità fisica senza alcuna aspettativa o impegno romantico. Esso include il sesso occasionale o azioni sessuali mantenendo il legame emotivo con l'altro. Le persone possono decidere di intraprendere questo tipo di relazioni per diverse ragioni, come troppo occupazione per una vita piena di appuntamenti, evitare il senso di affetto, il desiderio di esplorare i propri desideri sessuali senza impegno, ecc. I partner coinvolti in questo tipo di relazione concordano che non ci sarà confusione emotiva, se non il piacere fisico che ne derivano.
Come possono le persone bilanciare la curiosità sessuale, il comportamento etico e la sicurezza emotiva in questi accordi?
L'equilibrio tra la curiosità sessuale, il comportamento etico e la sicurezza emotiva negli accordi «amici con beneficio» richiede una chiara comunicazione e comprensione tra i partner. Devono fissare dei limiti, compreso ciò che è comodo e non comodo in termini di frequenza, durata e posizione delle relazioni. I partner devono anche discutere in anticipo i loro obiettivi e le loro aspettative per quanto riguarda l'accordo. Questo aiuta a prevenire i malintesi o a ferire i sentimenti in seguito.
La comunicazione è essenziale quando si entra in questo tipo di relazioni, perché entrambe le parti devono comprendere le esigenze, i limiti e le preferenze reciproche. Devono comunicare apertamente e onestamente su ciò che vogliono dalla relazione, compreso il loro livello di comfort con diversi tipi di attività sessuale. Regole di base reciprocamente concordate aiutano a stabilire la fiducia e il rispetto nel quadro dell'accordo, riducendo la possibilità di causare danni o disagio.
Inoltre, i partner devono praticare sesso sicuro utilizzando la protezione durante ogni contatto sessuale. Includono preservativi, dighe dentali e qualsiasi altra precauzione necessaria. Questo significa anche non occuparsi di comportamenti rischiosi che possono portare alla trasmissione di MST, come un rapporto sessuale anale non protetto o la condivisione di giocattoli sessuali tra partner. Ciò garantisce la sicurezza di tutte le parti coinvolte, intrattenendosi insieme senza l'attaccamento emotivo l'uno all'altro.
Infine, i partner devono ricordare che la relazione è solo una soddisfazione fisica e niente di più. L'intimità emotiva deve essere evitata a tutti i costi perché può portare ad un complesso senso di attaccamento verso il basso. Un dialogo aperto su questo aspetto impedisce fin dall'inizio sentimenti o confusione in caso uno dei partner voglia qualcos'altro dalla relazione.
In che modo le persone possono orientarsi verso un comportamento etico in termini di «amici con beneficio»?
Il comportamento etico richiede il consenso reciproco di entrambe le parti per tutta la durata dell'accordo. Le persone devono chiaramente negoziare prima di partecipare a qualsiasi azione sessuale su quali limiti sono accettabili e quali sono vietati (ad esempio, nessun bacio, nessuna penetrazione). Entrambe le parti devono rispettare le decisioni dell'altro ed evitare di fare pressioni l'una sull'altra, costringendole a fare tutto ciò che non vogliono fare.
Inoltre, le persone che entrano in questo tipo di relazione devono assumersi la responsabilità delle proprie azioni e rendersi conto che ciò potrebbe influenzare negativamente gli altri se le cose dovessero andare male. Devono essere onesti con se stessi sul perché hanno stipulato un accordo FWB e se possono affrontare le sue conseguenze emotive. Se no, allora forse considerare la terapia o la consulenza è necessario per risolvere i problemi principali che causano loro distress, invece di utilizzare il sesso come soluzione temporanea.
Quali strategie aiutano a bilanciare la curiosità sessuale negli accordi «amici a vantaggio»?
Bilanciare la curiosità sessuale in queste relazioni richiede la comprensione dei propri limiti e dei propri desideri e l'attenzione alle esigenze e alle preferenze di un'altra persona. I partner dovrebbero discutere delle attività che amano insieme, senza fare ipotesi basate su esperienze passate o stereotipi su come le persone «dovrebbero» agire durante incontri casuali. Ciò significa comunicare apertamente e onestamente le preferenze, come toccare alcune parti del corpo o provare diverse posizioni. Questo aiuterebbe se si esercitassero esperimenti in modo sicuro all'interno di parametri coerenti tra i partner.
Inoltre, i partner devono studiare modi per migliorare l'intimità, oltre al contatto fisico; questo può includere vedere insieme la pornografia o studiare gli scenari di giochi di ruolo, dove entrambi i lati si sentono a proprio agio a partecipare. Queste azioni possono fornire un ulteriore livello di eccitazione della vostra amicizia senza attraversare le linee etiche stabilite in anticipo da entrambe le parti.
Infine, ricordati che non c'è vergogna nel dire di no - anche se qualcosa sembra divertente all'inizio, ma è diverso quando si esamina ulteriormente.
Come fanno le persone a gestire il senso di colpa o la gelosia di questi accordi?
Il senso di colpa e la gelosia sono una reazione naturale a qualsiasi relazione al di fuori della monogamia tradizionale, soprattutto se le emozioni sono coinvolte nel tempo.
Tuttavia, per affrontare questi sentimenti, ci vuole attenzione e onestà. Le persone devono riconoscere il loro disagio e trovare per lui uscite sane (come la terapia di conversazione). Dovrebbero assumersi la responsabilità delle loro azioni invece di accusare gli altri di causare loro dolore o stress a causa delle loro scelte sulla sessualità e le relazioni.
Quali strategie aiutano le persone a bilanciare la curiosità sessuale, il comportamento etico e la sicurezza emotiva negli accordi «amici con profitto»?
Le relazioni tra amici con benefici (FWB) sono accordi intimi ma casuali tra due adulti consenzienti che godono l'uno dell'altro senza legami. Questi tipi di relazioni possono essere complesse perché richiedono alle persone di orientarsi nei loro desideri fisici, mantenendo i limiti emotivi. Una delle strategie che può aiutare le persone in questa situazione è quello di definire chiaramente le condizioni delle relazioni prima di partecipare a qualsiasi attività sessuale.