I ruoli di genere sono cambiati notevolmente nel tempo, ma alcuni aspetti rimangono sostanzialmente invariati. Uno di questi aspetti è il lavoro domestico, che continua a essere condiviso principalmente in base al genere. Le donne sono generalmente responsabili della maggior parte dei lavori di casa e di cura dei bambini, mentre gli uomini tendono a contribuire meno. Questo squilibrio può portare a rancore da entrambe le parti, che può manifestarsi in diversi modi, tra cui ridurre il desiderio sessuale.
Il legame tra fatti domestici e desiderio sessuale può sembrare improbabile, ma gli studi hanno dimostrato che esiste. In realtà, gli studi mostrano che quando le donne si sentono più soddisfatte della loro separazione del lavoro domestico, segnalano un livello più alto di soddisfazione sessuale rispetto a coloro che non lo fanno. Ciò suggerisce che c'è un legame diretto tra quanto lavoro ogni partner svolge in casa e quanto attraenti si trovano.
Ci sono diversi motivi per cui potrebbe verificarsi. Innanzitutto, la necessità di impegnarsi costantemente nelle attività domestiche può lasciare poca energia per l'intimità. È difficile voler fare attività fisica o esprimere affetto quando si è stanchi di pulire e cucinare tutto il giorno.
Inoltre, se un partner sente di prendere la maggior parte del peso e l'altro non tira il suo peso, può causare rancore e frustrazione. Questo può rendere il legame più difficile emotivamente e sessualmente, così come fisicamente.
Il risentimento a causa del lavoro domestico ineguagliabile può anche manifestarsi nella riduzione del desiderio sessuale, creando tensioni e conflitti nelle relazioni. Se una persona si offende di dover assumere la maggior parte del suo lavoro, può portare a discussioni e emozioni negative che compromettono la comunicazione e l'intimità. Infine, quando i ruoli di genere sono ben definiti e tradizionali, gli uomini possono considerare il lavoro domestico come «lavoro femminile» e sentirsi meno motivati per aiutare. Questo può creare un senso di diritto e di attesa tra gli uomini, facendo loro credere che le donne devono solo prendersi cura di tutto senza alcun supporto. A loro volta, le donne possono iniziare a indignarsi con i loro partner per essere pigri o inutili, che possono ridurre ulteriormente l'attrazione sessuale.
Quindi, cosa possono fare le coppie per risolvere questi problemi? La comunicazione è fondamentale. Entrambe le parti devono essere aperte e oneste sul tempo e lo sforzo che ciascuna investe nelle attività domestiche e mettere a punto un piano per una equa condivisione dei compiti. Devono anche cercare di bilanciare le loro aspettative ed evitare di accettare determinati ruoli basati esclusivamente sul campo.
Infine, devono essere riconoscenti e riconoscenti per il loro contributo, sia con parole che con azioni. In questo modo possono costruire relazioni più uguali e soddisfacenti - e potenzialmente aumentare la loro soddisfazione sessuale su questo percorso.
Come il malcontento per il lavoro domestico ineguagliabile si manifesta nella riduzione del desiderio sessuale?
Il desiderio sessuale può diminuire perché crea un ambiente di tensione e conflitto tra i partner che non favorisce l'intimità e il legame. Il senso di frustrazione e ingiustizia causato da un carico domestico ineguagliabile può influenzare negativamente sia la salute mentale che il benessere delle persone, riducendo la libido e l'interesse per l'intimità fisica con il proprio partner.