Los roles de género han cambiado considerablemente con el tiempo, pero algunos aspectos se han mantenido en gran medida sin cambios. Uno de esos aspectos es el trabajo doméstico, que se sigue dividiendo principalmente en función del género. Las mujeres suelen ser responsables de la mayoría de las tareas domésticas y de cuidado de los hijos, mientras que los hombres tienden a aportar menos. Este desequilibrio puede provocar resentimiento en ambos lados, que puede manifestarse de diversas maneras, incluyendo la disminución del deseo sexual.
La relación entre las tareas domésticas y el deseo sexual puede parecer improbable, pero los estudios han demostrado que existe. De hecho, los estudios muestran que cuando las mujeres se sienten más satisfechas con su división del trabajo doméstico, reportan un mayor nivel de satisfacción sexual que las que no lo hacen. Esto sugiere que hay una relación directa entre la cantidad de trabajo que cada compañero realiza en el hogar y lo atractivos que se encuentran.
Hay varias razones por las que esto puede ocurrir. En primer lugar, la necesidad de esforzarse constantemente por las tareas domésticas puede dejar poca energía para la intimidad. Es difícil querer hacer actividad física o expresar afecto cuando estás cansado de limpiar y cocinar todo el día.
Además, si una pareja siente que está asumiendo la mayor parte de la carga y la otra no está tirando de su peso, puede causar sentimientos de resentimiento y frustración. Esto puede dificultar la comunicación emocional y sexual, así como físicamente.
El resentimiento debido al trabajo doméstico desigual también puede manifestarse en la disminución del deseo sexual, creando tensiones y conflictos en las relaciones. Si una persona se ofende por tener que asumir la mayor parte del trabajo, puede llevar a disputas y emociones negativas que perturban la comunicación y la intimidad. Finalmente, cuando los roles de género están claramente definidos y son tradicionales, los hombres pueden ver el trabajo doméstico como un «trabajo femenino» y sentirse menos motivados para ayudar. Esto puede crear un sentido de derecho y expectativa entre los hombres, haciéndoles creer que las mujeres simplemente deben cuidar de todo sin ningún tipo de apoyo. A su vez, las mujeres pueden empezar a resentir a sus parejas por ser perezosas o inútiles, lo que puede reducir aún más la atracción sexual.
Entonces, ¿qué pueden hacer las parejas para resolver estos problemas? La comunicación es clave. Ambas partes deben ser abiertas y honestas sobre cuánto tiempo y esfuerzo invierte cada una de ellas en los asuntos domésticos, y desarrollar un plan de reparto equitativo de responsabilidades. También deben tratar de equilibrar sus expectativas y evitar aceptar ciertos roles basados exclusivamente en el campo.
Finalmente, deben mostrar aprecio y gratitud por las contribuciones de los demás, tanto en palabras como en acciones. De esta manera, pueden construir relaciones más igualitarias y satisfactorias - y potencialmente aumentar su satisfacción sexual en el camino.
¿Cómo se manifiesta el descontento con el trabajo doméstico desigual en la disminución del deseo sexual?
El resentimiento puede conducir a una disminución del deseo sexual, ya que crea un ambiente de tensión y conflicto entre las parejas que no favorece la intimidad y la comunicación. La sensación de frustración e injusticia causada por una carga doméstica desigual puede afectar negativamente tanto a la salud mental como al bienestar de las personas, lo que redundará en una disminución de la libido y el interés por la intimidad física con su pareja.