Genitorialità è un evento che cambia la vita e comporta nuove responsabilità e problemi per i genitori. Cambia anche la dinamica tra i partner in molti modi, compresa la loro vita sessuale. Alcuni studi dimostrano che avere bambini può ridurre la frequenza sessuale e la soddisfazione tra i genitori.
Tuttavia, questo effetto varia a seconda di diversi fattori, quali età, sesso, stato delle relazioni e contesto culturale. Questo articolo esaminerà perché la genitorialità può influenzare la spontaneità sessuale e presenterà le strategie per le coppie per mantenere il desiderio.
Perché la genitorialità cambia la spontaneità sessuale?
Ci sono diversi motivi per cui la genitorialità può influenzare la spontaneità sessuale. Innanzitutto, l'esaurimento dalla cura dei bambini piccoli spesso porta a meno energia e tempo per romanticismo e intimità. In secondo luogo, lo stress causato da tensione finanziaria, mancanza di sonno e altre pressioni legate all'educazione dei bambini può portare a una riduzione della libido. Terzo, i cambiamenti nell'immagine del corpo a causa della gravidanza o aumento di peso possono far sentire alcune persone meno attraenti, che può ridurre l'autostima e l'erotismo.
Infine, i doveri dei genitori, come l'allattamento al seno, il cambio del pannolino, e le notti tardive, possono essere fonte di rancore e tensione tra i partner, causando meno interesse per il sesso.
La genitorialità può ridurre il desiderio sessuale per sempre?
Gli effetti a lungo termine della genitorialità sulla spontaneità sessuale non sono ancora chiari, ma gli studi dimostrano che dipendono dalle circostanze individuali.
Ad esempio, uno studio ha dimostrato che le coppie con meno di due figli hanno riportato rapporti sessuali più frequenti e soddisfacenti dopo il parto rispetto a quelle con tre o più figli.
Inoltre, i genitori anziani tendono ad avere un rapporto più stabile e più soddisfazione rispetto ai giovani, in modo che l'età può anche giocare un ruolo.
In ultima analisi, per ogni coppia è importante comunicare apertamente i propri bisogni e desideri e trovare modi per dare priorità all'intimità, nonostante i requisiti della genitorialità.
Strategie per mantenere la spontaneità sessuale come genitori
Per mantenere la spontaneità sessuale durante la genitorialità la coppia può provare diverse strategie. Alcuni esempi includono:
* Priorità di cura e relax con l'esercizio, meditazione, e passioni personali
* Pianificare appuntamenti regolari o viaggi di fine settimana senza bambini
* Espressione di gratitudine e riconoscenza per l'altro regolarmente fuori dalla camera da letto
* Informazioni chiare sulle aspettative e i limiti per quanto riguarda l'attività sessuale
* Sperimentazioni con nuove posizioni, posti o giocattoli per mantenere le cose fresche
* Pianificare il sesso in anticipo, Se possibile,
* Richiedere assistenza professionale a terapeuti o allenatori di relazioni, se necessario.
In conclusione, la genitorialità spesso influenza la spontaneità sessuale a causa dei suoi problemi fisici ed emotivi. Tuttavia, molti fattori influenzano questo effetto, come l'età, il sesso e il contesto culturale. Le coppie possono utilizzare diverse strategie per adattarsi e mantenere il desiderio, dando priorità alla cura di se stessi, la comunicazione e la creatività in camera da letto. Comprendendo questi cambiamenti e lavorando insieme per orientarsi in essi, i genitori possono continuare a godere di una vita sessuale sana e completa anche con i bambini.
La genitorialità continua a ridurre la spontaneità sessuale, e come le coppie possono adattarsi per mantenere il desiderio?
La genitorialità è spesso associata a maggiori limitazioni temporali, esaurimento, responsabilità e stress che possono influenzare l'umore generale e la salute fisica. Questi fattori possono contribuire a ridurre la libido (attrazione sessuale) tra i genitori che devono affrontare numerosi requisiti di attenzione e livello di energia. È difficile per le coppie sposate trovare un momento di intimità in cui si bilanciano lavoro, vita familiare e altri compiti.