Ci sono prove che l'infertilità può avere un impatto significativo sulla vita sessuale di una persona, tra cui la riduzione della libido, la soddisfazione sessuale e la qualità generale della vita. In particolare, negli uomini l'infertilità è stata associata con una diminuzione della spontaneità sessuale, una minore intimità relazionale e una diminuzione dell'autostima associata alla presunta capacità di essere un buon partner sessuale. Questo saggio approfondirà in questi tre settori più nel dettaglio, esplorando come l'infertilità maschile può influenzarli, e offrendo strategie potenziali per superare questi problemi.
Spontaneità sessuale
Uno dei modi comuni in cui l'infertilità maschile può influenzare la spontaneità sessuale è aumentare l'ansia e lo stress durante il rapporto sessuale. Quando un uomo soffre di infertilità, può concentrarsi sul raggiungimento del concepimento e la produzione di sperma, che porta ad essere sotto pressione per le azioni sessuali e preoccuparsi se le sue prestazioni sono sufficienti. Questo ansia può portare a una riduzione dell'eccitazione, difficoltà di erezione, eiaculazione precoce, e altre forme di disfunzione sessuale.
Coppie che sperimentano l'infertilità sono spesso coinvolti in un rapporto sessuale temporaneo, che può ridurre ulteriormente la spontaneità e aumentare il senso di impegno intorno all'attività sessuale. Per contrastarlo, le coppie possono beneficiare della comunicazione e dell'apertura per quanto riguarda la loro lotta contro l'infertilità, così come lo studio di forme alternative di espressione sessuale, come i preliminari, la masturbazione reciproca e altre azioni impraticabili.
Intimità relazionale
L'infertilità può influire anche sull'intimità relazionale, agitando le relazioni e facendo sentire i partner separati emotivamente e fisicamente.
Le coppie che affrontano l'infertilità possono provare un senso di colpa, vergogna, rabbia o risentimento verso l'altro che possono portare alla distanza e all'isolamento. Inoltre, lo stress da trattamento di infertilità può influenzare la salute emotiva e fisica della coppia, causando stanchezza, irritabilità e frustrazione che possono influenzare la loro capacità di comunicare emotivamente.
Esistono strategie per migliorare l'intimità relazionale, nonostante questi problemi. Le coppie possono lavorare insieme per comunicare apertamente e in modo compassionevole sulla loro lotta, chiedere il sostegno di amici, familiari o professionisti e partecipare ad azioni al di fuori del sesso che li aiutano a connettersi e riunirsi tra loro.
L'autostima di competenza
L'infertilità maschile può portare a una riduzione dell'autostima associata alla presunta capacità di essere un buon partner sessuale. Gli uomini che combattono la fertilità possono sentire che sono «più piccoli» o non rispondono alle esigenze del loro partner, e questo può influenzare negativamente il loro senso generale di virilità e attrazione. Per combattere questo, gli uomini devono concentrarsi sulla comprensione del proprio valore al di là del loro status di fertilità, studiando forme alternative di piacere e soddisfazione (ad esempio sesso orale o masturbazione) e chiedere consulenza professionale se necessario.
Le coppie possono partecipare a attività di creazione di intimità, come massaggi, abbracci e tocchi non sessuali, che possono aumentare l'intimità e il legame senza coinvolgere il rapporto sessuale.
Anche se l'infertilità maschile può avere un impatto significativo sulla spontaneità sessuale, l'intimità relazionale e l'autostima di competenza, ci sono strategie in grado di affrontare questi problemi. Parlando apertamente, esplorando forme alternative di espressione sessuale e focalizzandosi sul legame emotivo, le coppie possono continuare a godere di una vita sessuale completa e soddisfacente nonostante l'infertilità.
In che modo l'infertilità maschile influenza la spontaneità sessuale, l'intimità relazionale e l'autostima di competenza?
L'infertilità maschile può avere un impatto significativo sulla spontaneità sessuale, l'intimità relazionale e l'autostima di entrambi i partner coinvolti. Spesso le coppie con difficoltà di concepimento hanno un senso di vergogna, di colpa, di paura e di ansia a causa dello stigma sociale associato a problemi di fertilità. Questo può portare a una riduzione dell'interesse sessuale, insoddisfazione, abbandono del rapporto sessuale e riduzione della libido.