Hay evidencia de que la infertilidad puede tener un impacto significativo en la vida sexual de una persona, incluyendo la disminución de la libido, la satisfacción sexual y la calidad de vida general. En concreto, en los hombres la infertilidad se ha asociado con una disminución de la espontaneidad sexual, una disminución de la intimidad relacional y una disminución de la autoestima asociada a la supuesta capacidad de ser una buena pareja sexual. Este ensayo profundizará en estas tres áreas con más detalle, investigando cómo la infertilidad masculina puede afectarles y proponiendo estrategias potenciales para superar estos problemas.
Espontaneidad sexual
Una de las formas comunes en que la infertilidad masculina puede afectar la espontaneidad sexual es aumentando la ansiedad y el estrés durante las relaciones sexuales. Cuando un hombre experimenta infertilidad, puede centrarse en alcanzar la concepción y producción de espermatozoides, lo que le lleva a tener presión para realizar actos sexuales y preocuparse por si su rendimiento es suficiente. Esta ansiedad puede conducir a una disminución de la agitación, dificultad en la erección, eyaculación precoz, y otras formas de disfunción sexual.
Las parejas que experimentan infertilidad a menudo participan en relaciones sexuales temporales, lo que puede reducir aún más la espontaneidad y aumentar la sensación de compromiso en torno a la actividad sexual. Para contrarrestar esto, las parejas pueden beneficiarse de la comunicación y la apertura con respecto a su lucha contra la infertilidad, así como de la exploración de formas alternativas de expresión sexual como el preludio, la masturbación mutua y otras acciones no penetrantes.
Proximidad relacional
La infertilidad también puede influir en la intimidad relacional al tensar las relaciones y hacer que las parejas se sientan desconectadas emocional y físicamente.
Las parejas que se enfrentan a la infertilidad pueden experimentar sentimientos de culpa, vergüenza, ira o indignación entre sí que pueden llevar a la distancia y el aislamiento. Además, el estrés por el tratamiento de la infertilidad puede afectar la salud emocional y física de la pareja, dando lugar a fatiga, irritabilidad y frustración que pueden afectar su capacidad de comunicación emocional.
Existen estrategias para mejorar la intimidad relacional a pesar de estos problemas. Las parejas pueden trabajar juntas para comunicarse abierta y compasivamente sobre sus luchas, buscar apoyo de amigos, familiares o profesionales y participar en actividades ajenas al sexo que les ayuden a conectarse y reunirse entre sí.
Autoevaluación de la competencia
La infertilidad masculina puede conducir a una disminución de la autoestima asociada a la capacidad percibida de ser una buena pareja sexual. Los hombres que luchan contra la fertilidad pueden sentir que son «menos» o no satisfacen las necesidades de su pareja, y esto puede afectar negativamente su sentido general de masculinidad y atractivo. Para luchar contra esto, los hombres deben centrarse en comprender su propio valor más allá de su estatus de fertilidad, estudiando formas alternativas de placer y satisfacción (por ejemplo, sexo oral o masturbación) y buscando asesoramiento profesional si es necesario.
Las parejas pueden participar en actividades de creación de intimidad, como masajes, abrazos y tocamientos no sexuales, lo que puede aumentar la intimidad y la comunicación sin tener relaciones sexuales.
Aunque la infertilidad masculina puede tener un impacto significativo en la espontaneidad sexual, la intimidad relacional y la autoestima de la competencia, existen estrategias capaces de hacer frente a estos problemas. Al comunicarse abiertamente, explorar formas alternativas de expresión sexual y enfocarse en el vínculo emocional, las parejas pueden seguir disfrutando de una vida sexual plena y satisfactoria a pesar de la infertilidad.
¿Cómo afecta la infertilidad masculina a la espontaneidad sexual, la intimidad relacional y la autoestima de la competencia?
La infertilidad masculina puede tener un impacto significativo en la espontaneidad sexual, la intimidad relacional y la autoestima de ambas parejas involucradas. No es raro que las parejas con dificultades para concebir tengan sentimientos de vergüenza, culpa, miedo y ansiedad debido al estigma social asociado a los problemas de fertilidad. Esto puede llevar a un menor interés sexual, insatisfacción, abandono de las relaciones sexuales y disminución de la libido.