Durante i dispiegamenti militari, i soldati sono spesso molto stressati, spaventati e feriti. Queste condizioni possono influire sulla loro capacità di creare relazioni intime sane e persistenti, sia durante che dopo l'installazione. La lunga implementazione pone inoltre problemi unici per lo sviluppo e il mantenimento di stretti legami emotivi tra i colleghi militari a causa della comunicazione limitata, del rischio costante e della separazione fisica. In questo articolo verrà considerato come la lunga implementazione influisce sullo sviluppo di stretti legami emotivi tra colleghi militari in condizioni di alto stress. Esso esaminerà i fattori che contribuiscono a questo fenomeno e proporrà strategie per sviluppare relazioni significative in queste circostanze.
Stress, trauma e intimità
L'installazione prolungata è una fonte significativa di stress che può influire negativamente sulle relazioni intime. I soldati possono sentirsi isolati dai loro cari e incapaci di esprimere liberamente i loro sentimenti, il che porta alla distanza emotiva. Possono anche soffrire di disturbi da stress post traumatico (PTSD) o altri problemi di salute mentale che possono peggiorare la loro capacità di comunicare emotivamente con gli altri. Inoltre, l'impatto del combattimento può causare danni psicologici a lungo termine, tra cui ostacolare la fiducia degli altri e elaborare emozioni forti. Questi problemi possono rendere difficile creare e mantenere stretti legami emotivi con i colleghi, anche se condividono esperienze simili.
Barriere alla comunicazione
La mancanza di comunicazione è un altro problema che i militari che desiderano sviluppare un'intimità emotiva con i loro compagni. Il continuo movimento e l'incertezza di quando è possibile il contatto possono causare frustrazione e preoccupazione intorno alla creazione e il mantenimento di relazioni. Le barriere alle comunicazioni, come la larghezza di banda limitata, le reti non affidabili e l'accesso limitato a canali specifici, possono ostacolare ulteriormente la connessione. Nonostante questi ostacoli, alcuni soldati trovano modi creativi per rimanere in contatto attraverso la scrittura di lettere, video e social media.
Limitare questi metodi significa che il tocco fisico, il linguaggio del corpo e altre forme di comunicazione non verbale sono spesso assenti, rendendo più difficile creare intimità emotiva.
Separazione fisica
La separazione fisica creata da implementazioni prolungate può essere particolarmente complessa per i militari che cercano di stabilire rapporti stretti. Le persone possono soffrire di ansia e di solitudine quando sono lontane dalla famiglia e dagli amici, il che aumenta la probabilità di chiedere il sostegno dei loro compagni.
La vita in luoghi e fusi orari diversi può creare ulteriori ostacoli alla creazione di un legame emotivo. I soldati devono adattarsi alle nuove abitudini, condizioni e norme culturali, rendendo difficile conoscere e confortare i loro coetanei.
La separazione dai propri cari durante l'installazione può portare a sensi di colpa o di dispiacere, riducendo la motivazione per comunicare con gli altri.
Strategie per creare intimità
Nonostante questi problemi, esistono strategie che i soldati dispiegati possono utilizzare per creare legami emotivi significativi con i loro colleghi. Un approccio è quello di creare un'esperienza comune, che sia attraverso azioni come attività sportive collaborative o semplicemente trascorrere il tempo in un ambiente sicuro. Anche il rafforzamento della fiducia e della fiducia nelle abilità e capacità dell'altro contribuisce alla vicinanza emotiva. L'uso delle abilità di empatia e di ascolto attivo permette di stabilire legami più profondi, anche quando ci sono barriere alla comunicazione.
Celebrare i successi e riconoscere le difficoltà generali rafforza i legami emotivi e promuove la resilienza in condizioni di maggiore stress.
In che modo l'implementazione a lungo termine influisce sullo sviluppo di stretti legami emotivi tra colleghi militari in condizioni di elevato stress?
Quando si tratta di sviluppare stretti legami emotivi tra colleghi militari in condizioni di elevato stress, le implementazioni a lungo termine possono avere un impatto significativo sulla loro capacità di formare queste relazioni. Una lunga separazione da familiari, amici e cari può portare a un senso di solitudine e isolamento che può influenzare negativamente la salute mentale e il benessere (Lustig et al., 2017).