Param che vogliono esplorare nuove esperienze sessuali, hanno bisogno di discutere in anticipo sicurezza e confini per garantire il loro piacere e la sicurezza durante il gioco. Le seguenti raccomandazioni li aiuteranno a tenere conversazioni costruttive e produttive sui loro limiti fisici, le aspettative mentali, le preferenze di consenso e i requisiti di privacy.
Prima di tutto, definire un linguaggio di comunicazione comune. Le coppie devono trovare un accordo su termini specifici quali «sì», «no», «rallentare», «stop» o «pausa». Possono anche creare parole in codice personalizzate che sono più adatte a loro.
Per esempio, l'espressione «luce verde» significa che sono disposti a continuare, mentre «semaforo rosso» significa che vogliono interrompere l'azione. Ciò facilita la comunicazione senza parole quando uno dei partner si sente vulnerabile, nervoso o non può pronunciarsi verbalmente a causa delle limitazioni fisiche.
Quindi impostare regole chiare e regole di base. Concordare su quali pratiche sono vietate, come sesso anale, maleducazione, soffocamento, schiaffi o altre azioni che possono causare dolore o trauma. Discutere per quanto tempo durerà la sessione, se sarà necessario una cura successiva e se subito dopo è necessario pulire qualsiasi fluido biologico o attributo sessuale. Inoltre, assicuratevi che tutti sappiano quali tipi di tocchi (delicati o solidi) e quali posizioni (verticalmente o in basso) sembrano più comode, preferibili e sicure.
Imposta la parola sicura. Se uno dei partner pronuncia questa parola durante il gioco, tutto si ferma immediatamente. Le parole utili sono «parola sicura», «via d'uscita», «pausa», «stop» o «arresto». In caso di dubbio, non continuare - basta fermarsi e controllare con il partner.
Individuare il luogo dell'atto. Scegliete uno spazio privato libero da interruzioni e da occhi estranei, come bambini, vicini di stanza, animali domestici o estranei. Le coppie potrebbero dover chiudere le porte, chiudere le persiane, spegnere i telefoni o usare parole in codice per i visitatori, in modo che possano dedicarsi pienamente al loro tempo intimo insieme.
Essere consapevoli delle emozioni e delle reazioni. Sperimentare nuove pratiche erotiche può causare un inaspettato senso di ansia, paura, vergogna, colpa, gelosia, rabbia, imbarazzo o piacere. Parlate di queste emozioni in anticipo e concordate sulle azioni che intraprenderete quando le proverete.
Ad esempio, un partner può andarsene se si sente sopraffatto dall'emozione e un altro ha bisogno di un momento di solitudine per calmarsi prima di tornare.
Discutere le preferenze e i limiti del consenso. Che vuol dire «sì»? Significa qualcosa di meno di un consenso entusiasta? Qual è la quantità di comunicazione orale necessaria per iniziare l'attività? Le battute non verbali bastano? Quali tocchi sono ammessi senza autorizzazione esplicita? Ci sono azioni ritenute completamente proibitive? I partner possono chiedere a vicenda di fermarsi in qualsiasi momento, anche se l'attività media è? Concordare su un modo reciprocamente vantaggioso per concordare il consenso durante la partita.
Infine, rispettare i requisiti di privacy. Se una coppia preferisce tenere nascoste le sue azioni sessuali, discutere di come mantenere la segretezza. I temi della discussione includono chi pulisce qualsiasi disordine, smaltire i materiali usati, assicurarsi che non ci siano prove, e se le foto devono essere scattate o meno. Verificare che entrambe le parti abbiano le stesse aspettative di discrezionalità.
Seguendo questi passi, le coppie possono esplorare pratiche erotiche sconosciute in modo sicuro e coerente, approfondendo la loro fiducia e la loro intimità, mantenendosi nei limiti più confortevoli. È divertente sperimentare!
Come fanno le coppie a negoziare la sicurezza e i confini prima di fare pratiche erotiche sconosciute?
Molte coppie si accordano sulla sicurezza e i confini prima di partecipare a pratiche erotiche sconosciute, discutendo apertamente e onestamente i loro desideri e le loro preferenze. Questa conversazione può includere l'esplorazione dei livelli di comfort di ogni partner, fissare limiti a ciò che sono disposti a provare, stabilire una parola sicura o un segnale per interrompere il gioco e allineare i limiti come il rifiuto di partecipare ad azioni incoerenti o quelli che possono causare danni fisici.