Les couples qui veulent explorer de nouvelles expériences sexuelles doivent discuter de la sécurité et des limites à l'avance pour assurer leur plaisir et la sécurité tout en jouant. Les recommandations suivantes les aideront à avoir une conversation constructive et productive sur leurs limites physiques, leurs attentes mentales, leurs préférences en matière de consentement et leurs exigences en matière de confidentialité.
Tout d'abord, définissez un langage commun de communication. Les couples doivent s'entendre sur des termes spécifiques tels que « oui », « non », « ralentir », « arrêter » ou « faire une pause ». Ils peuvent également créer leurs propres mots de code qui leur conviennent le mieux.
Par exemple, l'expression « feu vert » signifie qu'ils sont prêts à continuer, et « feu rouge » signifie qu'ils veulent arrêter l'action. Cela facilite la communication sans mots quand l'un des partenaires se sent vulnérable, nerveux ou incapable de s'exprimer verbalement en raison de contraintes physiques.
Ensuite, fixez des règles claires et des règles de base. Négociez les pratiques interdites, telles que le sexe anal, l'impotence, l'étouffement, les tongs ou d'autres activités qui peuvent causer de la douleur ou des blessures. Discutez de la durée de la session, si des soins de suivi seront nécessaires et si des liquides biologiques ou des attributs sexuels devraient être nettoyés immédiatement après. De plus, assurez-vous que tout le monde sache quels types de touches (tendres ou dures) et quelles sont les positions (verticales ou à l'envers) qui semblent les plus confortables, préférées et sûres.
Définissez un mot sécurisé. Si l'un des partenaires prononce ce mot pendant le jeu, tout s'arrête immédiatement. Les mots utiles comprennent « mot sûr », « sortie maintenant », « pause », « arrêt » ou « arrêt ». En cas de doute, ne continuez pas - arrêtez et vérifiez avec votre partenaire.
Déterminez où l'acte sera commis. Choisissez un espace privé sans interruption et sans regards indiscrets, comme des enfants, des colocataires, des animaux de compagnie ou des étrangers. Les couples peuvent avoir à fermer les portes, fermer les stores, éteindre les téléphones ou utiliser des mots de code pour les visiteurs afin qu'ils puissent s'occuper pleinement de leur temps intime ensemble.
Soyez au courant des émotions et des réactions. Expérimenter de nouvelles pratiques érotiques peut provoquer un sentiment inattendu d'anxiété, de peur, de honte, de culpabilité, de jalousie, de colère, d'embarras ou de plaisir. Parlez de ces émotions à l'avance et négociez les actions que vous prendrez lorsque vous les ressentirez.
Par exemple, un partenaire peut partir s'il se sent déprimé par les émotions et un autre a besoin d'un moment seul pour se calmer avant de revenir.
Discutez des préférences et des limites du consentement. Comment ça, oui? Cela signifie-t-il moins qu'un consentement enthousiaste? Quel volume de communication orale est nécessaire pour commencer une activité? Y aura-t-il assez de répliques non verbales? Quels sont les effets admissibles sans autorisation expresse? Y a-t-il des actions considérées comme totalement interdites? Les partenaires peuvent-ils se demander de s'arrêter à tout moment, même si l'activité est moyenne? Négociez un moyen mutuellement bénéfique de convenir d'un accord pendant le jeu.
Enfin, respecter les exigences de confidentialité. Si un couple préfère garder ses activités sexuelles secrètes, discutez de la façon de garder le secret. Les sujets de discussion comprennent qui éliminera toute perturbation, éliminera le matériel utilisé, veillera à ce qu'aucune preuve ne subsiste et si des photos doivent être prises ou non. Assurez-vous que les deux parties ont les mêmes attentes en matière de discrétion.
En suivant ces étapes, les couples peuvent explorer des pratiques érotiques inconnues de manière sûre et cohérente, en approfondissant leur confiance et leur intimité tout en restant dans des limites confortables. C'est amusant d'expérimenter!
Comment les couples négocient-ils la sécurité et les frontières avant de s'engager dans des pratiques érotiques inconnues ?
De nombreux couples négocient la sécurité et les frontières avant de participer à des pratiques érotiques inconnues, discutant ouvertement et honnêtement de leurs désirs et préférences les uns avec les autres. Cette conversation peut comprendre l'examen des niveaux de confort de chaque partenaire, l'établissement de limites sur ce qu'il est prêt à essayer, l'établissement d'un mot ou d'un signal de sécurité pour arrêter le jeu et la négociation de limites telles que le refus de participer à des actions incohérentes ou qui peuvent causer des dommages physiques.