La creatività è un aspetto importante dell'espressione umana che permette alle persone di esplorare i loro pensieri ed emozioni attraverso diverse forme di espressione artistica, come la pittura, la scrittura, la musica, la danza, il teatro, la fotografia, il film e molti altri. La narrazione è un'altra forma di espressione creativa che include la trasmissione della narrazione dell'esperienza di vita attraverso il linguaggio, le immagini e altri media visivi. Sia la creatività che la narrazione possono svolgere un ruolo cruciale nel sostenere la resilienza e l'espressione delle popolazioni marginalizzate, che spesso affrontano discriminazioni, oppressione e isolamento a causa della loro identità sociale.
I gruppi emarginati sono quelli che presentano carenze sistemiche a causa di fattori come la razza, l'etnia, la religione, l'identità di genere, l'età, le capacità fisiche, l'orientamento sessuale, lo status economico e sociale o la posizione geografica. Queste popolazioni possono sentirsi isolate, separate e impotenti nella società a causa del loro status marginale, che può influenzare la loro salute mentale, il benessere e la qualità generale della vita. La creatività e la narrazione possono offrire loro lo spazio per imparare la loro esperienza, esprimersi in modo credibile e creare un senso di comunità e di contatto. Attraverso queste attività, le popolazioni emarginate possono sfidare gli stereotipi, riconquistare la propria voce e sviluppare un'autosufficienza positiva.
Uno dei modi in cui la creatività supporta la resilienza delle popolazioni emarginate è quello di permettere loro di gestire esperienze e traumi difficili. La terapia artistica, ad esempio, può aiutare le persone ad affrontare ricordi dolorosi, eventi traumatici ed emozioni schiaccianti, offrendo uno spazio sicuro per esprimersi in modo non verbale attraverso strumenti artistici come la pittura, la scultura o la musica. Questo approccio può essere particolarmente utile per le vittime di abusi, violenze o trascuratezza, che possono cercare di verbalizzare i propri sentimenti o trovare trattamenti tradizionali spaventosi. Creando l'arte, possono esternalizzare i loro pensieri interiori e le loro emozioni, farsi un'idea della loro esperienza personale e iniziare il processo di guarigione.
La narrazione può anche mantenere la resilienza, aiutando le popolazioni marginali a comunicare con altre persone che condividono esperienze simili. I racconti di emarginazione, discriminazione, oppressione e resistenza possono creare solidarietà tra i membri di un gruppo emarginato e confermare le loro realtà di vita. La narrazione può anche dare speranza e ispirazione, dimostrando persone che hanno superato le avversità e trovato modi di riuscire nonostante le loro circostanze.
Black Lives Matter utilizza la narrazione per aumentare le voci nere, condividere storie di ingiustizia razziale e promuovere l'azione collettiva verso il cambiamento sociale.
La creatività e la narrazione possono anche consentire alle popolazioni emarginate di cambiare identità e sfidare le narrazioni dominanti.
Le comunità indigene usano la narrazione tradizionale per riconquistare il loro patrimonio culturale, trasmettere conoscenza e contrastare il colonialismo. Grazie all'espressione creativa, queste comunità possono mantenere le loro lingue, le loro abitudini e le loro tradizioni, sfidando allo stesso tempo gli stereotipi occidentali sulla loro cultura. Allo stesso modo, gli artisti queer possono creare un'arte che esplora la loro sessualità e identità di genere, promuovendo visibilità e riconoscimento all'interno della società principale.
La partecipazione alle arti creative e alla narrazione supporta la resilienza e l'espressione in gruppi emarginati, offrendo uno spazio sicuro per l'espressione personale, l'elaborazione di esperienze complesse, il legame con gli altri, la ridefinizione dell'identità e la creazione di una comunità. Sostenendo queste attività, possiamo aiutare le popolazioni emarginate a sentirsi ascoltate, viste, apprezzate e capite, con conseguente miglioramento del benessere, della salute mentale e della qualità della vita generale.
In che modo la partecipazione alla creatività e alla narrazione sostiene la resilienza e l'espressione in gruppi marginali?
La partecipazione alla creatività e alla narrazione delle storie promuove la resilienza e permette alle persone appartenenti a gruppi minoritari di esprimersi e di comunicare con altre persone provenienti da diversi settori della società. Secondo studi condotti da scienziati come la dottoressa Elizabeth Dane (2015), le persone marginali hanno un maggior livello di fiducia dopo aver partecipato ai programmi delle arti, che includono la condivisione, aumentando così la loro coesione sociale.