Orgasmo attiva le stesse aree cerebrali di intensi esperienze religiose o mistiche. Questo fenomeno è noto come la pratica della meditazione orgasmica, che è una tecnica che include un tocco consapevole tra i partner per raggiungere un orgasmo senza eiaculazione o rapporto sessuale. È stato sviluppato all'inizio del XXI secolo e da allora popolarizzato da insegnanti tantrici che sostengono che può migliorare l'intimità e il legame tra le coppie. Ma cosa significa per la nostra comprensione della sessualità umana?
Innanzitutto, vediamo perché abbiamo degli orgasmi. La teoria più comune è che essi sono un modo biologico per garantire la riproduzione, lanciando il rilascio di endorfine, ossitocina e altri ormoni che contribuiscono a legare e attaccare.
Tuttavia, studi recenti dimostrano che gli orgasmi possono anche essere legati al piacere e alla ricompensa, e forse si sono anche evoluti come risposta al comportamento sociale di cura tra i primati. In altre parole, gli orgasmi possono essere il prodotto naturale di sentimenti positivi per toccare un'altra persona.
La pratica della meditazione orgasmica utilizza questo legame tra orgasmi e soddisfazione emotiva. I partner a turno si accarezzano i genitali l'uno dell'altro per 15 minuti senza uno scopo che non è quello di raggiungere l'orgasmo. Focalizzano la loro attenzione sulla sensazione di toccare, non sull'atto del sesso, e cercano di rimanere informati sui propri corpi e le loro menti per tutta l'esperienza. I sostenitori dicono che questo crea un profondo senso di legame e vicinanza, e alcuni dicono persino di sentire la dimensione spirituale dell'esperienza.
Ma in che modo gli orgasmi attivano le stesse aree cerebrali delle esperienze religiose? Una spiegazione è che entrambi includono l'attivazione dell'area tegmentale ventrale (VTA) associata al piacere e alla ricompensa. Durante le esperienze intense o mistiche, come la preghiera o la meditazione, VTA rilascia dopamina, che porta a una sensazione di estasi e trascendenza. Orgasmo può anche includere meccanismi simili, anche se per confermare questa ipotesi sono necessari ulteriori studi.
Alcuni critici sostengono che la meditazione orgasmica sia solo un'altra forma di masturbazione, senza più senso o scopo. Ma i sostenitori non sono d'accordo, dicendo che potrebbe aiutare le persone a contattare se stesse e i loro partner in modo nuovo.
Per esempio, uno studio ha dimostrato che le coppie che hanno praticato la meditazione orgasmica hanno segnalato un aumento della comunicazione e della fiducia e migliorato il funzionamento sessuale. Un altro studio ha dimostrato che le donne che hanno ricevuto un massaggio orgasmico durante la gravidanza avevano livelli di stress ormonale più bassi, suggerendo che questa pratica ha benefici più ampi oltre al piacere sessuale.
In generale, il legame tra orgasmi ed esperienze religiose o mistiche suggerisce che la nostra sessualità può essere più complessa e multiforme di quanto pensassimo. Sfida l'idea tradizionale che la sessualità è puramente biologica o fisica, e invece indica una gamma più ampia di fattori emotivi e psicologici. Non si può negare che la meditazione orgasmica offra una visione intrigante della sessualità e dell'intimità umana.