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IL POTENTE EFFETTO DELLO STRESS SULL'ECCITAZIONE SESSUALE: COME LO STRESS IMPEDISCE LA LIBIDO NEGLI UOMINI E NELLE DONNE? itEN FR DE PL PT RU AR JA CN ES

1. I processi cognitivo-emotivi si riferiscono a condizioni psicologiche e mentali che influenzano i pensieri, le emozioni, il comportamento, la percezione e la capacità decisionale della persona. Questi includono memoria, attenzione, risoluzione dei problemi, pianificazione, ragionamento, giudizio, motivazione, creatività e elaborazione linguistica. D'altra parte, meccanismi sessuali fisiologici o fisiologici sono processi biologici che controllano l'eccitazione sessuale, il desiderio e il funzionamento. Questi processi includono il rilascio di ormoni come testosterone, estrogeni, dopamina, ossitocina e prolattina, dal cervello e organi riproduttivi.

2. Lo stress è una reazione naturale agli stimoli esterni che possono causare la reazione dì Combatte o fuggi ". Aumenta la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e il livello di cortisolo. Attiva anche un sistema nervoso simpatico che prepara il corpo all'azione.

Lo stress prolungato può causare stanchezza e riduzione delle funzioni cognitive.

3. La stanchezza è una condizione di scarsa energia e esaurimento a causa di eccessivo, mancanza di sonno, malattia o altri fattori. Questo può causare stanchezza, flessione e difficoltà a concentrare l'attenzione. Questo riduce anche la libido e riduce il desiderio sessuale.

4. Quando le persone soffrono di stress o stanchezza durante l'attività sessuale, i loro processi cognitivo-emotivi possono essere influenzati in diversi modi.

Può essere difficile per loro concentrarsi sull'obiettivo di memorizzare informazioni sul proprio partner, esprimersi chiaramente, decidere, risolvere problemi o negoziare intimità. Potrebbe causare disappunto, fraintendimenti e conflitti.

5. Fisiologicamente stress e stanchezza possono ridurre la produzione di ormoni sessuali come testosterone ed estrogeni che possono ridurre l'attrazione sessuale e il piacere. Possono anche rallentare l'erezione, lubrificazione vaginale e l'intensità dell'orgasmo. Alcune persone possono sentirsi a disagio con il contatto fisico o di evitare tutto.

6. Per risolvere questi problemi, le persone possono dedicarsi a tecniche di rilassamento, esercizi di comunicazione, pensiero positivo e pratiche di autosufficienza. Se necessario, possono anche chiedere aiuto professionale.

7. In questo modo, i processi cognitivo-emotivi e i meccanismi fisiologici sessuali sono collegati, e lo stress o la stanchezza possono compromettere questo legame. La gente deve dare priorità alla cura di se stessa, alla comunicazione e alle strategie efficaci per superare le difficoltà di mantenere relazioni sane e soddisfare le proprie esigenze sessuali.

Quali sono le interazioni tra i processi cognitivo-emotivi e i meccanismi fisiologici sessuali durante l'eccitazione in condizioni di stress o stanchezza?

L'interazione tra processi cognitivo-emotivi e meccanismi sessuali fisiologici è complessa e multiforme. In caso di stress o stanchezza può essere osservato un calo sia del livello di energia fisica che mentale, che può influenzare l'eccitazione. Inoltre, fattori stressanti come la mancanza di tempo, il carico di lavoro e le esigenze sociali possono influenzare negativamente l'umore e la capacità di eccitazione sessuale.