I soldati devono mantenere il loro benessere mentale e fisico, vivendo sotto costante osservazione e con poca riservatezza. Può essere difficile per loro perché hanno bisogno di tempo da soli per riflettere e elaborare le loro emozioni, ma spesso sono attentamente controllati.
Ci sono modi in cui i soldati possono negoziare i confini relazionali e crearsi uno spazio. Un modo è stabilire regole chiare per quanto riguarda lo spazio privato, come ad esempio avere zone indicate in cui possono stare da soli senza essere osservati. Un'altra strategia è quella di comunicare apertamente e onestamente con i propri omosessuali su ciò di cui hanno bisogno dal punto di vista della privacy e su come li influenzano.
I soldati possono chiedere il supporto di amici e familiari fidati al di fuori dell'ambiente militare, che possono ascoltarli e offrire consigli quando necessario. Prendendo queste misure, i soldati possono rimanere in contatto ed essere sani anche in situazioni in cui la privacy è limitata e la sorveglianza costante.
I soldati vengono osservati costantemente nei campi di addestramento, nelle caserme e anche durante il dispiegamento. Devono seguire regole e prescrizioni rigorose che limitano la loro libertà e lasciano poco spazio agli errori.
Molti soldati vivono su letti a castello, dove tra loro e i loro vicini di stanza può esserci poca privacy. In alcuni casi condividono bagni o docce con altre persone. Queste condizioni impediscono ai soldati di avere rapporti intimi o di esprimere liberamente la loro sessualità. Per mitigarlo, i soldati possono stabilire dei limiti intorno a quando e come interagiscono con gli altri. Possono, per esempio, accettare solo di condividere la camera da letto con qualcuno di cui si fidano incondizionatamente, o a turno di utilizzare il bagno in un certo momento.
I soldati possono cercare di passare del tempo da soli, che si tratti di leggere un libro, camminare o meditare.
Oltre a fissare i confini, i soldati devono anche ricordare i messaggi che si inviano a vicenda. I soldati possono sentire la pressione di mantenere l'immagine di rigidità e virilità che può far vacillare per discutere problemi emotivi o riconoscere vulnerabilità.
Richiedere aiuto può effettivamente migliorare il morale e le prestazioni sul campo di battaglia. I soldati devono incoraggiarsi a vicenda a parlare di tutti i problemi che stanno affrontando e creare un ambiente favorevole in cui tutti si sentono a proprio agio ad essere aperti e onesti. Questo aiuta a costruire rapporti duraturi all'interno dell'unità che possono essere necessari in situazioni di alto stress, come le sfide di combattimento.
Un altro modo in cui i soldati possono orientarsi nei confini relazionali è riconoscere l'importanza dell'intimità e del contatto fisico. Tocchi, abbracci e baci possono trasmettere amore e apprezzamento, senza necessariamente portare al sesso. Dando priorità a queste forme di comunicazione su forme più evidenti di espressione, i soldati possono mantenere connessioni sane, pur mantenendo il rispetto per lo spazio personale. L'attaccamento fisico può anche ridurre il livello di stress e aumentare l'umore in momenti difficili. Naturalmente, è necessario fare attenzione a non violare il consenso di nessuno o la privacy.
I soldati devono ricordare che le loro esigenze di privacy e intimità vanno oltre il contesto militare. Devono rilassarsi dall'implementazione ed esercizi di formazione per ristabilire il contatto con amici e familiari al di fuori della divisione. Queste relazioni offrono una distanza così necessaria dalla durezza della vita militare e permettono ai soldati di esprimersi liberamente. Possono condividere pensieri, sentimenti e esperienze che altrimenti sarebbero rimasti privati.
I soldati devono trovare un equilibrio tra mantenere un legame con i loro colleghi e mantenere un senso di dignità.
In che modo i soldati si accordano sui confini relazionali quando la privacy è limitata e la sorveglianza continua?
I soldati che vivono e lavorano insieme per un lungo periodo di tempo possono avere difficoltà a mantenere i confini personali a causa della mancanza di privacy e frequenti osservazioni da parte dei loro colleghi. Essi possono partecipare a comportamenti considerati privati casa, ma accettabili in questo contesto, come l'uso del bagno con poca attenzione agli altri presenti o lo scambio di dettagli intimi sulla loro vita.