La pressione per soddisfare le norme sociali, soprattutto quelle legate al sesso e alla sessualità, è spesso intensa per le persone LGBT. In molti casi, devono sopprimere la loro vera essenza e prendere una personalità che è in linea con le aspettative della società. Questo può portare a una sensazione di disagio, confusione e persino depressione.
Una profonda comprensione dei propri bisogni, desideri e valori può aiutare a creare un vero e proprio «me» che va oltre la pressione sociale. Con l'auto-flessione, l'introspezione e la comunicazione onesta con gli altri, le persone LGBT possono sviluppare un senso di identità basato sulla verità personale piuttosto che sulle aspettative esterne.
Per iniziare questo processo, è importante prendere coscienza dell'omofobia internalizzata e di altre forme di oppressione. Molti membri della comunità LGBT sono stati addestrati a considerarsi anormali o inaccettabili, il che può causare vergogna e scarsa autostima. Riconoscendo queste convinzioni negative e sfidandole, le persone possono iniziare a costruire relazioni più sane con se stesse.
Studiare la storia e l'esperienza delle persone LGBT può dare un'idea di come il rapporto culturale con l'estraneità sia cambiato nel tempo e contribuire a comprendere meglio il loro posto nel mondo.
La consapevolezza di sé include anche il riconoscimento delle proprie esigenze fisiche ed emotive e il lavoro di esecuzione. Questo può includere la soluzione di problemi come l'immagine del corpo, le relazioni e l'equilibrio tra lavoro e vita privata.
Le persone LGBT che combattono la dismorfia corporea possono beneficiare della richiesta di supporto professionale per sviluppare relazioni positive con il proprio corpo e ottenere fiducia nella loro sessualità. Allo stesso modo, chi ha difficoltà con la vicinanza romantica o platonica, può avere bisogno di esplorare i propri bisogni e limiti per creare legami significativi.
Utilizzare un punto di vista unico e un contributo alla società può aiutare a sviluppare una vera identità. Condividendo esperienze e idee personali con altri, le persone LGBT possono sfidare gli stereotipi e contribuire a una migliore comprensione sociale.
La partecipazione all'attività attiva e all'organizzazione della comunità può fornire un senso di scopo e connessione che va oltre i problemi individualisti. Creando uno spazio di dialogo aperto, accettazione e potenziamento, le persone LGBT possono sviluppare un senso di appartenenza e di credibilità nelle loro comunità.
La coscienza radicale è uno strumento importante per discutere la pressione pubblica e coltivare l'identità autentica tra le persone LGBT. Con l'auto-flessione, l'introspezione e la crescita personale, possono creare un senso di sé che supera le aspettative esterne e copre la loro verità. Quando parlano di sesso, sessualità, erotismo, intimità e relazioni, possono costruire un mondo più dinamico e inclusivo che canta diversità e autonomia.
Come può la coscienza radicale essere uno strumento per discutere di pressioni sociali e coltivare autentiche identità tra le persone LGBT?
Secondo i ricercatori, la coscienza radicale è definita come la consapevolezza umana dei propri valori fondamentali, interessi, convinzioni, obiettivi, punti di forza e debolezza e motivi che influenzano il suo comportamento in diverse situazioni. Per le persone LGBT, questo include lo sviluppo di una profonda comprensione di se stesse e del proprio orientamento sessuale/identità di genere, che può includere lo studio di esperienze personali, origine culturale, identità sociale e norme sociali.