Il concetto di identità personale è stato ampiamente studiato da psicologi, sociologi e filosofi. Ciò si riferisce all'autosufficienza umana, che può essere influenzata da diversi fattori quali età, sesso, razza, etnia, status economico-sociale, religione, educazione, istruzione ed esperienza. L'identità personale comprende sia i nostri pensieri interiori, i nostri sentimenti, le nostre convinzioni, i nostri valori e i nostri comportamenti, sia il modo in cui gli altri ci percepiscono sulla base di queste caratteristiche.
Una maggiore attenzione è rivolta alle modalità con cui le persone concordano gli aspetti in conflitto della propria identità personale con le aspettative sociali e culturali. Questo processo include strategie cognitive che offrono un equilibrio tra le esigenze individuali e i desideri e le norme sociali. Uno dei modi per riuscirci è sviluppare quello che lo psicologo Eric Erickson ha chiamato la «diffusione dell'identità», quando l'individuo esplora diversi aspetti di se stesso e arriva a capire chi è nel contesto della società. Questo può includere esperimenti, assunzioni di rischi e analisi di sé, permettendo alle persone di sviluppare un'identità unica che si inserisce in una comunità più ampia.
Un'altra strategia per conciliare i conflitti tra identità personale e culturale è l'assimilazione culturale. Ciò accade quando la gente persegue gli elementi della cultura dominante, pur mantenendo un certo legame con la sua cultura o patrimonio originario.
Un immigrato può adattare alcuni aspetti della cultura americana, come la lingua, il cibo e l'abbigliamento, e mantenere le abitudini tradizionali del proprio paese.
» Negoziare l'identità» è un altro approccio che consente alle persone di riconciliare gli aspetti di conflitto della propria identità. Ciò implica la ricerca attiva di opportunità per esprimersi e negoziare il proprio posto nella società. Le persone possono farlo sfidando gli stereotipi, mettendo in discussione i presupposti e sostenendo il cambiamento. Assumendo la responsabilità della propria narrazione e prospettiva, possono creare un senso di sé più autentico, che va oltre la tradizionale concezione del campo, della razza e di altri progetti sociali.
Queste strategie cognitive sono la base per gli individui per orientarsi nella natura complessa e talvolta contraddittoria dell'identità personale. Anche se il viaggio di ogni individuo sarà unico, capire questi processi ci aiuterà a capire meglio come possiamo bilanciare i nostri desideri interni con le aspettative esterne.
Quali sono le strategie cognitive che permettono alle persone di conciliare gli aspetti dell'identità personale in conflitto con le aspettative sociali e culturali?
Il processo di creazione di identità include la formazione di una coscienza integrata attraverso diversi fattori come il sesso, la razza, l'orientamento sessuale, la religione, la cultura e la classe sociale. Lo sviluppo dell'identità è un processo complesso che comprende un continuo negoziato tra convinzioni internalizzate e influenze esterne. I conflitti possono verificarsi quando ci sono discrepanze tra i propri valori e le proprie convinzioni e i valori della loro società.