Gli ormoni hanno un ruolo cruciale nella gravidanza, influenzando tutto, dallo sviluppo fetale al comportamento materno. Infatti, molte donne sperimentano notevoli cambiamenti ormonali durante tutta la gravidanza che possono influenzare il loro umore, i livelli di energia, l'appetito e anche il modo in cui trattano i loro partner. Questi cambiamenti fanno parte di un normale processo chiamato gravidanza, progettato per preparare il corpo della donna alla maternità e alla maternità.
Durante la gravidanza le ovaie donne producono alti livelli di estrogeni e progesterone, due ormoni che aiutano a regolare il suo ciclo mestruale. Mentre progredisce in ogni trimestre, questi ormoni continuano a crescere, finendo per raggiungere il picco durante il parto. Questo picco di ormoni provoca anche cambiamenti fisici ed emotivi che influenzano il legame con il suo partner.
Durante le prime fasi della gravidanza, alcune donne possono avere una maggiore attrazione sessuale perché il loro corpo si adatta ai nuovi ormoni. Altri potrebbero essere meno interessati all'attività sessuale o più sensibili alla stimolazione.
Inoltre, l'aumento dei livelli di prolattina può causare dolore e gonfiore al seno, rendendo difficile l'intimità delle coppie.
Mentre la gravidanza continua, altri ormoni entrano in gioco. Le prostaglandine, che aiutano ad attenuare la cervice e prepararsi per il parto, possono causare contrazioni dell'utero e spasmi, causando disagio durante il rapporto sessuale. Allo stesso modo, il relax, un ormone che indebolisce le articolazioni e legamenti durante la preparazione al parto, può rendere il sesso doloroso o scomodo.
Nonostante questi problemi, molte future mamme dicono di sentirsi più vicine ai loro partner che mai. Le fluttuazioni ormonali possono aumentare il senso di amore, educazione e affetto, creando un forte legame tra i futuri genitori. Infatti, gli studi hanno dimostrato che il comportamento materno è influenzato sia dall'ossitocina (l'ormone coinvolto nel collegamento) che dalla dopamina (la sostanza chimica del cervello associata al piacere).
Tuttavia, non tutte le gravidanze sono fluttuanti quando si tratta di ormoni e legamenti. Alcune donne combattono gli sbalzi di umore, ansia o depressione che possono infastidire le relazioni. Altri possono sentirsi distanti dai loro partner a causa di cambiamenti fisici o mancanza di tempo insieme. Indipendentemente dalla situazione, la comunicazione e l'apertura sono la chiave per navigare in questa importante fase della vita.
Infine, i cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono influenzare la connessione in diversi modi. Anche se alcuni cambiamenti possono essere complessi, creano anche opportunità di crescita e di relazione. Capendo questi cambiamenti e lavorando insieme, le coppie possono rafforzare i loro legami e prepararsi alla genitorialità.
Come i cambiamenti ormonali durante la gravidanza influenzano il legame?
Un legame è un attaccamento tra due persone che può essere fisico, emotivo o entrambi. Durante la gravidanza, il corpo della madre rilascia ormoni che la preparano per l'arrivo del bambino. La presenza di questi ormoni prepara il suo cervello e il corpo alla cura del bambino dopo la nascita. L'ossitocina, ad esempio, provoca l'allattamento e aiuta la madre a contattare il proprio figlio.