تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في الحمل، حيث تؤثر على كل شيء من نمو الجنين إلى سلوك الأم. في الواقع، تعاني العديد من النساء من تغيرات هرمونية كبيرة طوال فترة الحمل يمكن أن تؤثر على مزاجهن ومستويات الطاقة والشهية وحتى كيفية تعاملهن مع شركائهن. هذه التحولات هي جزء من عملية طبيعية تسمى الحمل، وهي مصممة لإعداد جسم المرأة للولادة والأمومة.
أثناء الحمل، ينتج مبيض المرأة مستويات عالية من الإستروجين والبروجسترون، وهما هرمونان يساعدان في تنظيم الدورة الشهرية. مع تقدمها خلال كل ثلاثة أشهر، تستمر هذه الهرمونات في النمو، وتبلغ ذروتها في النهاية أثناء الولادة. تسبب هذه الزيادة في الهرمونات أيضًا تغيرات جسدية وعاطفية تؤثر على التواصل مع شريكها.
في المراحل الأولى من الحمل، قد تعاني بعض النساء من زيادة الدافع الجنسي حيث تتكيف أجسادهن مع الهرمونات الجديدة. قد يجد آخرون أنفسهم أقل اهتمامًا بالنشاط الجنسي أو أكثر حساسية للتحفيز. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي زيادة مستويات البرولاكتين إلى حنان الثدي وتورمه، مما يجعل من الصعب على الأزواج أن يكونوا حميمين.
مع استمرار الحمل، تلعب هرمونات أخرى دورًا. يمكن أن تسبب البروستاجلاندين، التي تساعد في تليين عنق الرحم والاستعداد للولادة، تقلصات الرحم وتقلصات، مما يؤدي إلى عدم الراحة أثناء الجماع. وبالمثل، فإن الاسترخاء، وهو هرمون يضعف المفاصل والأربطة استعدادًا للولادة، يمكن أن يجعل الجنس مؤلمًا أو غير مريح. على الرغم من هذه التحديات، أبلغت العديد من الأمهات الحوامل عن شعورهن بأنهن أقرب إلى شركائهن أكثر من أي وقت مضى. يمكن أن تزيد التقلبات الهرمونية من الشعور بالحب والتنشئة والمودة، مما يخلق رابطة قوية بين الوالدين الحوامل. في الواقع، أظهرت الدراسات أن سلوك الأم يتأثر بكل من الأوكسيتوسين (هرمون يشارك في الارتباط) والدوبامين (مادة كيميائية في الدماغ مرتبطة بالمتعة). ومع ذلك، ليست جميع حالات الحمل سلسة عندما يتعلق الأمر بالهرمونات والأربطة. تعاني بعض النساء من تقلبات مزاجية أو قلق أو اكتئاب يمكن أن يوتر العلاقات. قد يشعر الآخرون بأنهم بعيدون عن شركائهم بسبب التغيرات الجسدية أو ضيق الوقت معًا. بغض النظر عن الوضع، فإن التواصل والانفتاح أمران أساسيان للتنقل في هذه المرحلة المهمة من الحياة. في الختام، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحمل على التواصل بطرق مختلفة. في حين أن بعض التحولات يمكن أن تكون صعبة، إلا أنها تخلق أيضًا فرصًا للنمو والتواصل في العلاقات. من خلال فهم هذه التغييرات والعمل معًا، يمكن للأزواج تقوية روابطهم والاستعداد للأبوة.
كيف تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحمل على الارتباط ؟
الرابطة هي ارتباط بين شخصين يمكن أن يكون جسديًا أو عاطفيًا أو كليهما. أثناء الحمل، يطلق جسم الأم هرمونات تعدها لوصول الطفل. إن وجود هذه الهرمونات يجهز دماغها وجسمها لرعاية الرضيع بعد الولادة. الأوكسيتوسين، على سبيل المثال، يسبب الرضاعة ويساعد الأم على الارتباط بطفلها.