Le persone bisessuali possono sentire ed esprimere gelosia, ma il modo in cui lo fanno può essere diverso da coloro che si identificano come eterosessuali o omosessuali. La ricerca sulle esperienze delle persone bisessuali è minore perché spesso sono marginalizzate o stigmatizzate. Le persone bisessuali affrontano più discriminazioni delle lesbiche e dei gay, quindi può essere difficile per loro essere aperti rispetto al loro orientamento.
Ci sono alcune prove che i bisessuali segnalano più vergogna, ansia e paura. Questo può portare a una bifobia internalizzata che li costringerà a evitare di rivelare la loro identità per paura di essere respinti o danneggiati. Se usciranno, potrebbero comunque affrontare pregiudizi e stereotipi, come i bisessuali, sono disordinati o confusi.
Alcuni studi dimostrano che i bisessuali hanno più gelosia romantica di altri orientamenti sessuali a causa della paura del rifiuto. Possono anche preoccuparsi che i partner che vogliono l'esclusività li considerino infedeli o avidi. In generale, i bisessuali tendono a incontrare uomini e donne contemporaneamente, rendendo difficile determinare cosa significa «tradimento». Ma questo non significa che tutti i bisessuali si incontrino monogamicamente; Molti non lo fanno. Alcuni bisessuali si vedono attratti da un certo genere, ma non da altri, che può creare tensioni nelle relazioni.
Non c'è uno schema chiaro in termini di gelosia. A volte i bisessuali cercano di nascondere i loro sentimenti, ma se la situazione diventa troppo tesa, possono saltare o andare via. Possono sentirsi più a proprio agio a parlare con colleghi, amici o comunità online dove possono essere capiti. Possono cercare di comunicare con coloro che considerano la bisessualità come una fase o pensano che il monosessualismo sia reale. I bisessuali che incontrano persone di sesso diverso possono anche affrontare domande sulle loro motivazioni e intenzioni.
La cosa più importante quando hai a che fare con la gelosia è comunicare. Questo aiuta a stabilire limiti e aspettative chiare in un primo momento, parlare apertamente di qualsiasi problema e ascoltare con sensibilità senza giudicare. Tutti trattano in modo diverso la gelosia, quindi studiare i trigger e il livello di comfort del partner vi aiuterà a mantenerli meglio. Se ti senti geloso, fai un passo indietro e pensa al perché reagisci così, invece di pensare che qualcun altro sia responsabile dei tuoi sentimenti. Ricordate che tutti hanno esperienze, bisogni e prospettive uniche e rispettatevi a vicenda.
Come le persone bisessuali sperimentano e esprimono la gelosia in modo diverso, data la loro visione unica dell'attrattività e dell'eccezionalità?
Le persone bisessuali possono avere esperienze diverse di gelosia a causa della loro capacità di attrarre sia uomini che donne. Un modo in cui le persone bisessuali possono essere gelose in un altro modo è quando sono in una relazione in cui non possono parlare apertamente delle loro attrazioni verso gli altri al di fuori della relazione. In queste situazioni, possono provare un senso di colpa per il senso di attrazione verso qualcun altro e possono assorbire questi sentimenti come gelosia verso il loro partner.