Trauma è un evento che causa disturbi psicologici estremi. Può essere fisico, emotivo o mentale e di solito ha un impatto negativo sulla vita della vittima. Eventi traumatici come maltrattamenti, trascuratezza, violenza, incidenti, catastrofi naturali, guerre o perdite possono causare disturbi post traumatici da stress (PTSD), ansia, depressione, paura, colpa, vergogna e altri problemi. Le persone che hanno subito un trauma tendono a sviluppare meccanismi di superamento malsani, come la gelosia relazionale compulsiva. Questo saggio parlerà di come il trauma influisce sulla gelosia relazionale compulsiva.
Il trauma può influenzare le persone in modo diverso a seconda della gravità e del tempo. Se una persona è ferita da bambina, può causare danni per tutta la vita, perché i bambini sono più vulnerabili degli adulti. Il trauma infantile spesso comporta problemi di fiducia, problemi di autostima, insicurezza, isolamento sociale e difficoltà a formare relazioni sane. Di conseguenza, queste persone possono sviluppare una gelosia relazionale compulsiva in età adulta. Monitorano costantemente le attività e il comportamento del loro partner per prevenire il rifiuto, l'abbandono o il tradimento. Possono controllare i messaggi telefonici, le email, i messaggi di testo, gli account sui social media, gli estratti conto bancari, i registri telefonici e altri oggetti personali per verificare l'infedeltà o l'inganno. Diventano proprietari, controllanti e sospettosi, creando tensioni. Il loro partner può sentirsi soffocato, compromesso o minacciato, causando la separazione o il divorzio.
D'altra parte, se un adulto è ferito, può sviluppare sintomi simili a PTSD, inclusi ricordi, incubi notturni, ipervisorità, evasione e iperattività. Questi sintomi possono interferire con la loro vita quotidiana, il lavoro e le relazioni. Possono fare del loro meglio per fidarsi degli altri, lasciare le attività sociali e agire in modo impulsivo. La gelosia relazionale compulsiva è un modo per affrontare il trauma. Essi sottolineano eccessivamente l'importanza della loro relazione, rendono il loro partner una priorità e cercano di assicurarsi costantemente l'amore e l'impegno.
Tuttavia, questo comportamento può portare alla codipendenza e alla perdita di identità. Il partner può diventare dipendente da loro, mentre l'uomo diventa emotivamente esausto e esausto dal lavoro emotivo. Essi possono anche partecipare a comportamenti pericolosi come stalking, stalking, violenza o minacce per proteggere le loro relazioni.
L'esperienza traumatica aumenta anche il rischio di sviluppare disturbi della personalità, quali disturbi della personalità borderline, narcisistiche, istrioniche o paranoiche. Le persone con questi disturbi tendono ad avere emozioni intense, impulsività, relazioni instabili, manipolazioni e sbalzi d'umore. Possono usare la gelosia relazionale ossessiva per controllare i loro partner e mantenere l'illusione di amore e stabilità. Questo comportamento può portare alla violenza, alla distruzione e al danno di tutti i partecipanti.
Infine, il trauma influisce sulla gelosia relazionale compulsiva perché danneggia l'autostima, la fiducia e la sicurezza. Questo fa sì che la gente abbia paura dell'abbandono, del tradimento e del rifiuto, che porta a comportamenti personali, controllanti e sospetti. Gli adulti e i bambini che soffrono di traumi hanno bisogno di terapia per superare i suoi effetti negativi. Le vittime di traumi dovrebbero essere incoraggiate a creare meccanismi sani per superare le difficoltà, come l'esercizio fisico, la meditazione, la registrazione, la terapia artistica, il supporto sociale e la terapia cognitivo-comportamentale. Devono anche imparare a comunicare apertamente e onestamente con il loro partner, cercare conferme dall'interno ed evitare di affidarsi agli altri per la felicità e la soddisfazione.
Come il trauma influisce sulla gelosia relazionale compulsiva?
Esperienze traumatiche come maltrattamenti durante l'infanzia, trascuratezza o violenza sessuale possono portare ad una maggiore vulnerabilità alla gelosia relazionale compulsiva. L'impatto del trauma sulle persone si manifesta spesso nelle loro relazioni con gli altri, che possono manifestarsi in sospetti eccessivi, dubbi e comportamenti di controllo.