الصدمة هو حدث يسبب ضائقة نفسية شديدة. يمكن أن يكون جسديًا أو عاطفيًا أو عقليًا وعادة ما يكون له تأثير سلبي على حياة الضحية. يمكن أن تؤدي الأحداث المؤلمة مثل سوء المعاملة والإهمال والعنف والحوادث والكوارث الطبيعية والحرب أو الخسارة إلى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والقلق والاكتئاب والخوف والشعور بالذنب والعار ومشاكل أخرى. يميل الأشخاص الذين عانوا من الصدمات إلى تطوير آليات تأقلم غير صحية، مثل الغيرة العلائقية القهرية. سيناقش هذا المقال كيف تؤثر الصدمة على الغيرة العلائقية القهرية. يمكن أن تؤثر الصدمة على الأشخاص بشكل مختلف اعتمادًا على شدتها وتوقيتها. إذا تعرض الشخص لصدمة عندما كان طفلاً، فقد يكون ذلك ضارًا مدى الحياة لأن الأطفال أكثر عرضة من البالغين. غالبًا ما تؤدي صدمة الطفولة إلى مشاكل الثقة ومشاكل احترام الذات وانعدام الأمن والعزلة الاجتماعية والصعوبات في تكوين علاقات صحية. نتيجة لذلك، قد يصاب هؤلاء الأفراد بغيرة علائقية قهرية في مرحلة البلوغ. إنهم يراقبون باستمرار أنشطة شركائهم وسلوكهم لمنع الرفض أو التخلي أو الخيانة. يمكنهم التحقق من الرسائل الهاتفية ورسائل البريد الإلكتروني والنصوص وحسابات وسائل التواصل الاجتماعي والبيانات المصرفية وسجلات المكالمات والأشياء الشخصية الأخرى بحثًا عن دليل على الخيانة الزوجية أو الخداع. يصبحون متملكين ومسيطرين ومشبوهين، مما يخلق توترات في العلاقة. قد يشعر شريكهم بالاختناق أو الانتهاك أو التهديد، مما يؤدي إلى الانفصال أو الطلاق. من ناحية أخرى، إذا تعرض شخص بالغ لصدمة، فقد يصاب بأعراض تشبه اضطراب ما بعد الصدمة، بما في ذلك ذكريات الماضي والكوابيس وفرط الخدمة والتجنب وفرط النشاط. يمكن أن تتداخل هذه الأعراض مع حياتهم اليومية وعملهم وعلاقاتهم. قد يكافحون من أجل الوثوق بالآخرين، والابتعاد عن الأحداث الاجتماعية والتصرف بناءً على الدافع. الغيرة العلائقية القهرية هي إحدى الطرق للتعامل مع الصدمة. إنهم يبالغون في التأكيد على أهمية علاقتهم، ويجعلون شريكهم أولوية، ويسعون جاهدين من أجل الاطمئنان المستمر على الحب والالتزام. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى الاعتماد المشترك وفقدان الهوية. يمكن أن يعتمد الشريك عليهم، بينما يصبح الشخص مرهقًا عاطفياً ومرهقًا بسبب المخاض العاطفي. قد ينخرطون أيضًا في سلوك خطير مثل المطاردة أو المطاردة أو العنف أو التهديدات لحماية علاقتهم.
تزيد التجارب المؤلمة أيضًا من خطر الإصابة باضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية الحدية أو النرجسية أو المسرحية أو جنون العظمة. الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات عرضة للعواطف الشديدة والاندفاع والعلاقات غير المستقرة والتلاعب وتقلبات المزاج. يمكنهم استخدام الغيرة العلائقية المهووسة للسيطرة على شركائهم والحفاظ على وهم الحب والاستقرار. يمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى العنف والتدمير والأذى لجميع المشاركين. في الختام، تؤثر الصدمة على الغيرة العلائقية القهرية لأنها تضر باحترام الذات والثقة والسلامة. وهذا يجعل الناس يخشون الهجر والخيانة والرفض، مما يؤدي إلى سلوك مالك ومسيطر ومريب. يحتاج البالغون والأطفال الذين يعانون من الصدمات إلى العلاج للتغلب على آثارها السلبية. يجب تشجيع ضحايا الصدمات على إنشاء آليات تأقلم صحية مثل التمرين والتأمل واليوميات والعلاج بالفن والدعم الاجتماعي والعلاج السلوكي المعرفي. يجب عليهم أيضًا تعلم التواصل بصراحة وأمانة مع شريكهم، والسعي للحصول على المصادقة من الداخل، وتجنب الاعتماد على الآخرين في السعادة والرضا.
كيف تؤثر الصدمة على الغيرة العلائقية القهرية ؟
يمكن أن تؤدي التجارب المؤلمة مثل إساءة معاملة الأطفال أو الإهمال أو الاعتداء الجنسي إلى زيادة التعرض للغيرة العلائقية القهرية. غالبًا ما يُنظر إلى تأثير الصدمة على الأفراد في علاقاتهم مع الآخرين، والتي يمكن أن تظهر في الشك المفرط والشك والتحكم في السلوك.