La fiducia sessuale spezzata
La fiducia sessuale spezzata è un problema che può avere effetti devastanti sulla salute emotiva e fisica delle persone. Questo accade quando si verifica un abuso di fiducia in relazioni romantiche o sessuali come infedeltà, inganno, abuso o manipolazione. Questa perdita di fiducia può portare a un senso di tradimento, rancore, rabbia, vergogna, colpa, confusione, sfiducia e insicurezza. In risposta a queste emozioni negative, alcune persone possono sviluppare meccanismi di difesa inconsapevoli che perpetuano cicli di evitare, distanze o ipersessualità.
Meccanismi di protezione
Uno dei meccanismi di protezione più comuni è quello di evitare che le situazioni intime vengano eliminate o evitate di comunicarle in generale. Questo può manifestarsi nella sospensione emotiva, ignorare problemi o disattivare emotivamente durante il sesso. L'altro è distanziare quando le persone creano barriere emotive tra loro e il partner per proteggersi dal dolore nel futuro. Questo può includere evitare vulnerabilità, mantenere segreti o creare una distanza fisica. L'ipersessualità è un altro meccanismo protettivo in cui le persone sono coinvolti in comportamenti sessuali eccessivi come un modo per affrontare i problemi principali.
Cicli di evitare
Il ciclo di evitare di solito inizia quando una persona si sente a disagio, spaventata o minacciata dall'intimità. Possono spegnersi emotivamente o fisicamente, causando un malinteso e un divario tra i partner. Un altro partner può arrabbiarsi o arrabbiarsi aumentando la tensione e perpetuando il ciclo.
Con il tempo, questo ciclo potrebbe compromettere ulteriormente la fiducia, rendendo difficile il superamento da parte di entrambe le parti.
Cicli di distanza
Il ciclo di distanza inizia spesso con uno dei partner che prova paura o incertezza nel riaprire vecchie ferite. Possono andare via emotivamente o fisicamente, lasciando un altro partner sentirsi rifiutato o abbandonato. Questo può portare a una sensazione di insicurezza e sfiducia da entrambe le parti, causando un'ulteriore distanza e alla fine una totale interruzione della comunicazione. In alcuni casi, questo ciclo può essere così profondamente radicato che le coppie hanno difficoltà a riprendersi senza assistenza professionale.
Cicli di ipersessualità
Nel ciclo di ipersessualità, le persone usano il sesso come mezzo per evitare sentimenti negativi. Questo può manifestarsi in comportamenti compulsivi come dipendenza dalla pornografia, infedeltà o eccessiva masturbazione. Anche se queste azioni possono fornire un sollievo temporaneo, finiscono per peggiorare i problemi esistenti e creare problemi aggiuntivi.
Con il tempo, le persone possono sentirsi intrappolate da un ciclo di colpa e vergogna difficile da evitare.
È importante riconoscere e risolvere rapidamente la violazione della fiducia sessuale. Se non è controllato, può avere conseguenze a lungo termine per la salute individuale e relazionale. Lavorare con un terapista o un consulente può aiutare le persone a identificare e sviluppare i loro meccanismi di difesa, creando uno spazio per la guarigione e la crescita nella loro relazione.
Come può una fiducia sessuale rotta creare meccanismi di difesa inconsapevoli che perpetuano cicli di evitare, distanze o ipersessualità?
La percezione della fiducia sessuale compromessa può portare a diverse reazioni mentali ed emotive di una persona che possono manifestarsi sotto forma di evitare, distanze o anche comportamenti ipersessuali. Questo comportamento è spesso considerato come una strategia di sopravvivenza applicata dalle persone per affrontare i propri sentimenti e pensieri legati alla violazione della fiducia. Queste reazioni possono quindi portare a meccanismi di difesa inconsapevoli, che rafforzeranno ulteriormente il ciclo della fiducia rotta.