Fantasia sessuale in una relazione
Fantasia di rapporti sessuali è un'esperienza comune tra gli adulti e spesso studiato con i partner.
Tuttavia, molte persone non sono consapevoli che questa attività può offrire notevoli vantaggi per soddisfare le loro relazioni e benessere sessuale quando si svolgono insieme. Discutendo le tue fantasie con il partner, si può imparare di più sulle esigenze, i desideri e le preferenze degli altri, aumentando al tempo stesso il senso di intimità e fiducia. Questo può anche portare a una migliore capacità di comunicazione e un rapporto più sano con il sesso. In questo articolo verranno esaminati i vantaggi di utilizzare fantasie sessuali terapeuticamente in una relazione come discuterne con il vostro partner e fornire consigli per includerli nella vostra vita sessuale.
I vantaggi di usare fantasie sessuali terapeuticamente
Studiare le tue fantasie sessuali con il vostro partner ha diversi vantaggi. Per cominciare, permette alle coppie di esprimersi in modo onesto e aperto senza essere giudicate e vergognose. Condividere fantasie può essere un atto di vulnerabilità e intimità, che approfondisce il legame e rafforza le relazioni. In secondo luogo, aiuta le coppie a capire cosa li fa sentire bene sessualmente e dove vogliono rimediare. Queste informazioni possono aiutare a guidare future interazioni e creare la base per una vita sessuale più completa.
Inoltre, condividere la fantasia può aumentare il desiderio sessuale e l'eccitazione, espandendo i tuoi orizzonti oltre le routine tipiche e presentando nuove idee.
Infine, la partecipazione alla fantasia come coppia può aumentare la fiducia e la comunicazione, perché richiede onestà, rispetto e comprensione. Queste qualità sono essenziali per qualsiasi relazione sana, ma sono particolarmente importanti nel sesso.
Discutere le tue fantasie con il vostro partner
Prima di iniziare questo esercizio, le coppie devono trovare un accordo sulle regole di base, come mantenere la privacy delle conversazioni e non giudicare o vergognarsi a vicenda. La chiave è avvicinarsi alla discussione dal punto di vista della curiosità, non della critica o della condanna. Si può iniziare con una domanda al proprio partner sul loro ambiente ideale o scenario prima di condividere il proprio. In alternativa, è possibile descrivere la scena e chiedere al partner di aggiungere dettagli che la rendono ancora migliore. In ogni caso, l'obiettivo è basarsi sui desideri dell'altro e imparare a renderli realtà.
Includere fantasy nella vostra vita sessuale
Una volta che entrambi i partner hanno condiviso le loro fantasie, potrebbero decidere di includere alcuni di loro nei loro incontri reali. Questo include giochi di ruolo, travestimento, uso di accessori o semplicemente una rappresentazione di diversi scenari.
Ad esempio, se il vostro partner sogna di dominare durante il rapporto sessuale, si può cercare di prendere il controllo e chiamarli con nomi scalzi, sculacciandoli o contenendoli con cravatte di seta. Se il vostro partner vuole fare sesso a tre, è possibile invitare una terza parte o giocare il copione senza la presenza di un'altra persona. Qualunque sia il percorso che si sceglie, assicurarsi che tutti si sentono confortevoli, sicuri e autorizzati durante tutto il processo.
Le fantasie sessuali sono una risorsa sottoutilizzata per migliorare la soddisfazione relazionale e il benessere sessuale, ma offrono notevoli vantaggi nello studio congiunto. Discutendo i propri desideri in modo aperto e creativo, le coppie possono sviluppare intimità, fiducia e capacità di comunicazione, che alla fine porterà a una vita sessuale più soddisfacente. Se condividete questi pensieri in una conversazione o li includete direttamente nelle vostre riunioni, ricordatevi che l'onestà e il rispetto sono essenziali per far funzionare questo esercizio.
Come fare uso terapeutico delle fantasie sessuali per migliorare la soddisfazione relazionale e il benessere sessuale?
Fantasie sessuali sono pensieri o immagini che includono attività sessuale tra due o più persone che spesso causano in una persona che li prova. Possono variare da piccole a molto evidenti e possono includere diversi partner, parametri e script. La ricerca ha dimostrato che le fantasie sessuali hanno un ruolo importante nel migliorare l'esperienza sessuale generale e la soddisfazione, ma possono anche influenzare le relazioni se non sono adeguatamente controllate.