Gli esperimenti sessuali includono la sperimentazione di nuove cose a letto che possono andare oltre le preferenze, i confini o gli interessi abituali. Questa esperienza può essere emozionante e interessante, ma anche complessa, perché include il rischio e l'esplorazione di territori sconosciuti. Mentre alcune persone cercano di esplorare il loro corpo e i loro desideri, altre combattono l'ansia, il trauma passato e le aspettative sociali che li impediscono di farlo. In questo articolo si discute di come gli allarmismi internalizzati, precedenti traumi relazionali e la pressione pubblica formano comfort, preparazione e partecipazione agli esperimenti sessuali.
Gli allarmismi internalizzati riguardano le paure e i dubbi su se stessi e sul mondo che influenzano il comportamento sessuale.
Ad esempio, qualcuno che è stato insegnato a vergognarsi del proprio corpo può essere difficile spogliarsi davanti al partner o provare piacere durante il sesso. Qualcuno con poca autostima può credere di non essere attraente, noioso o non abbastanza per il suo partner. Queste convinzioni possono portare ad una sensazione di inadeguatezza, colpa, vergogna, imbarazzo e paura del rifiuto, che fa sembrare gli esperimenti sessuali spaventosi o spaventosi.
Il precedente trauma relazionale si riferisce a esperienze negative legate alla sessualità in relazioni precedenti, come maltrattamenti, trascuratezza, sfruttamento, manipolazione, tradimento, coercizione o violenza. Le persone che hanno sofferto emotivamente, fisicamente o sessualmente in una relazione, possono avere paura di farsi male ancora o non possono fidarsi degli altri. Possono evitare certi comportamenti che ricordano loro di queste esperienze, o di evitare tutti i rapporti sessuali. Possono aver bisogno di tempo e supporto per guarire dal trauma prima di sentirsi abbastanza a proprio agio per provare qualcosa di nuovo.
La pressione sociale è legata alle normative culturali e alle aspettative relative a ruoli di genere, orientamento sessuale, razza, età, peso, capacità, aspetto, status sociale e altri fattori.
Per esempio, alcune persone possono aspettarsi monogamia, conservatorismo o eterosessualità, ma vogliono qualcos'altro. Altri possono affrontare stereotipi, pregiudizi o discriminazioni che limitano le loro scelte o influenzano il modo in cui vengono percepiti dalla società. Alcune società etichettano certi comportamenti o etichettano i Nonconformisti come devianti, pervertiti o immorali. Questa pressione può causare ansia, colpa, vergogna, giudizio, pressione o silenzio.
Questi fattori possono influenzare il comfort e la volontà di partecipare ad esperimenti sessuali, influenzando autostima, convinzioni, desideri, relazioni, emozioni e comportamenti. Le persone che imparano questi messaggi possono cercare di accettare se stesse e il proprio corpo, portando a poca fiducia, insicurezza, paura, ansia, vergogna, colpa, giudizio e resistenza al cambiamento. Coloro che subiscono un trauma relazionale possono sentirsi vulnerabili, diffidenti, impotenti, controllati, sfruttati o vittime, rendendo difficile una ricerca libera e sicura. La pressione pubblica può causare disagio, insicurezza, confusione, sofferenza e isolamento, rendendo difficile esprimere preferenze, esigenze, confini o desideri.
Tuttavia, questi problemi non sono una barriera permanente o irresistibile; possono essere risolti con la terapia, il sostegno, l'istruzione, la comunicazione, l'abilitazione e la cura. Ci vuole tempo e impegno per lavorare su se stessi, rafforzare la fiducia, superare le paure, sfidare le norme. Con gli strumenti e le risorse giusti, le persone possono imparare ad accettare la propria unicità, ad accettare le differenze altrui, a comunicare efficacemente, rischiare e esplorare nuovi orizzonti.La sessualità è un aspetto complesso ma essenziale della vita umana che merita rispetto, comprensione, ricerca, espressione e piacere.