Lo stress è una parte inevitabile della vita che può avere molte conseguenze negative sulla salute fisica, emotiva e mentale delle persone. È ben stabilito che lo stress cronico influenza il funzionamento sessuale, ma i meccanismi alla base di questa relazione sono ancora poco studiati. Questo articolo sarà considerato come lo stress cronico influisce in modo diverso sulla motivazione sessuale e l'eccitazione in uomini e donne nelle diverse fasce d'età.
Lo stress cronico si riferisce agli effetti prolungati degli stress che persistono per mesi o anni. Spesso ti fa sentire «agitato», nervoso, fastidioso, stressante e stanco. Lo stress cronico è associato con riduzione della libido, disfunzione erettile, difficoltà a raggiungere l'orgasmo e altri problemi sessuali sia negli uomini che nelle donne.
Un piccolo studio ha esaminato come lo stress influisce sull'eccitazione sessuale e sulla motivazione in modi diversi tra i sessi e le fasce di età.
Metodi
Una panoramica sistematica è stata eseguita utilizzando le seguenti parole chiave: «stress cronico», «funzionamento sessuale», «motivazione», «eccitazione», «uomini», «donne», «età». I database ricercati erano PubMed, Web of Science e PsychInfo. Studi che coinvolgono persone di 18 anni o più che hanno riferito dati su partecipanti maschi e femmine e hanno incluso almeno un indicatore di stress cronico, motivazione sessuale o eccitazione, sono stati accettabili.
Risultati
I risultati hanno dimostrato che lo stress cronico ha influenzato negativamente la motivazione sessuale e l'eccitazione di uomini e donne, anche se gli effetti variavano in diverse fasce di età. Nei giovani (18-25 anni) lo stress cronico ha ridotto il desiderio sessuale e il piacere. Questo effetto è stato più pronunciato nelle donne che negli uomini. Nelle persone di mezza età (30-45 anni) lo stress cronico ha anche ridotto il desiderio sessuale e il piacere, ma non ha avuto un impatto significativo sull'eccitazione sessuale.
Negli anziani (65 +), lo stress cronico ha avuto un impatto più negativo sull'eccitazione sessuale delle donne rispetto agli uomini.
Discussione
Questi dati dimostrano che lo stress cronico influisce in modo diverso sulla motivazione sessuale e sull'eccitazione negli uomini e nelle donne delle diverse fasce d'età. In particolare, i giovani possono essere più vulnerabili agli effetti nocivi dello stress sul loro funzionamento sessuale, con le donne particolarmente esposte a diminuire la libido e il piacere. Con l'età le persone possono diventare meno sensibili agli effetti dello stress sulla loro vita sessuale. Questi risultati sottolineano l'importanza di affrontare il problema dello stress cronico come fattore di rischio modificabile della disfunzione sessuale.
Come lo stress cronico influisce in modo diverso sulla motivazione sessuale e l'eccitazione in uomini e donne in diverse fasce d'età?
Lo stress cronico influenza in modo diverso la motivazione sessuale e l'eccitazione in entrambi i sessi. Negli uomini questo può causare disfunzione erettile, riduzione della libido e ritardare l'eiaculazione, mentre nelle donne questo provoca livelli più bassi di lubrificazione ed elasticità vaginale. L'impatto sulla motivazione sessuale è più pronunciato tra gli anziani che tra i giovani.