Gli effetti combinati sulla salute mentale della discriminazione sistemica e sull'isolamento per gli adulti LGBT
Gli effetti psicologici della discriminazione sistemica e dell'isolamento possono essere particolarmente dannosi per i gruppi emarginati, come le lesbiche, i gay, i bisessuali, i transgender, che spesso affrontano pregiudizi sociali permanenti e l'isolamento a causa della loro identità. Questo articolo indaga come questi effetti cumulativi sulla salute mentale influenzano la popolazione LGBT adulta.
L'orientamento sessuale e l'identità di genere sono aspetti essenziali del senso di sé e dell'espressione umana, ma sono ancora soggetti a stigmatizzazione sociale e discriminazione in molte parti del mondo. Inoltre, le norme eteronormative, che danno la priorità agli uomini e alle donne cisgeneranti in relazioni romantiche e sessuali, rafforzano questo atteggiamento eccezionale. Di conseguenza, molti membri della comunità LGBT si sentono alienati dalla società principale e soffrono di effetti negativi sulla salute mentale.
Studi hanno dimostrato che le persone che si identificano come LGBT hanno più probabilità di soffrire di ansia, depressione, tossicomania, pensieri suicidi e altri problemi di salute mentale rispetto ai loro colleghi cisgenerativi e diretti. Le cause di queste differenze sono molteplici, ma uno dei fattori favorevoli è la discriminazione sistemica.
Le persone LGBT possono affrontare atteggiamenti e politiche discriminatorie in diversi settori della vita, tra cui l'istruzione, l'occupazione, l'alloggio, la sanità e le relazioni.
Le coppie omosessuali possono subire discriminazioni nel ricorso a servizi di adozione o pianificazione familiare. Ciò pone ostacoli al raggiungimento della stessa qualità di vita dei coetanei non minoritari, il che può aggravare il senso di isolamento e di disperazione.
Le persone LGBT possono subire violenza basata sul loro orientamento sessuale o sull'identità di genere, causando traumi e disturbi da stress post traumatico (PTSD). Le persone transgender sono particolarmente vulnerabili alla vittimizzazione a causa delle idee sbagliate sulla loro identità. Secondo uno studio del 2019, le persone transgender avevano un tasso di PTSD superiore a qualsiasi altro gruppo marginalizzato, con quasi la metà dei sintomi riportati durante l'anno precedente.
I pregiudizi sistemici contribuiscono anche ad aumentare la povertà tra le popolazioni LGBT. La discriminazione rende difficile trovare un lavoro stabile, garantire un alloggio adeguato e accedere a servizi essenziali come l'assistenza sanitaria e la rappresentanza legale. Questi fattori contribuiscono ad aumentare l'instabilità economica, che potrebbe compromettere ulteriormente i risultati per quanto riguarda la salute mentale.
La stigmatizzazione culturale delle persone LGBT può portare all'omofobia internalizzata e alla transfobia, che li rende inferiori o meno meritevoli di altri. Questo stigma può peggiorare lo stato di salute mentale, come la depressione e l'ansia, perché le persone lottano con autostima negativa e bassa autostima.
L'impatto dell'esclusione sistemica è cumulativo, significa che più a lungo qualcuno subisce il rifiuto sociale e il maltrattamento, più le loro conseguenze sulla salute mentale diventano gravi.
Studi hanno dimostrato che la discriminazione può causare reazioni di stress simili a quelle causate da violenze fisiche o disastri naturali, con conseguenze a lungo termine per lo sviluppo e il funzionamento del cervello.
La teoria dello stress di una minoranza sostiene che i gruppi marginali sono più stressati psicologicamente quando si percepiscono come appartenenti a un gruppo più piccolo e subordinato. Di conseguenza, le persone LGBT possono sentirsi isolate anche nelle loro comunità a causa di una ristretta rappresentanza e reti di sostegno.
Molte persone LGBT non hanno accesso ad aiuti positivi adattati alle loro esigenze specifiche. La psicoterapia, ad esempio, si concentra spesso su modelli eteronormativi di relazione e sessualità, non è in grado di risolvere i problemi unici che le persone non universali affrontano. Ciò limita l'efficacia degli interventi di salute mentale, lasciando molti senza risorse per gestire efficacemente i loro sintomi. Dall'aumento della frequenza dei traumi e del PTSD alla stigmatizzazione internalizzata, questi fattori contribuiscono alle continue differenze di salute mentale tra persone Cissgender e persone dirette. Per i politici, i datori di lavoro e i fornitori di servizi è fondamentale riconoscere questa realtà e lavorare per creare un ambiente inclusivo che favorisca l'equità e il benessere.
Quali sono gli effetti complessivi sulla salute mentale della discriminazione sistemica e sull'isolamento per gli adulti LGBT?
Gli adulti della comunità lesbica, gay, bisessuale, transgender (LGBT) sperimentano diverse forme di discriminazione sistemica e di isolamento che, nel tempo, possono influenzare negativamente la loro salute mentale. Questi sono pregiudizi sociali basati sull'orientamento sessuale e sull'identità di genere, la mancanza di accesso a risorse e servizi, la violenza, le molestie, lo stigma e la vittimizzazione da parte della famiglia, degli amici, dei coetanei, dei colleghi e degli estranei.