Efectos acumulativos sobre la salud mental de la discriminación sistémica y la exclusión en la población adulta LGBT
Los efectos psicológicos de la discriminación sistémica y la exclusión pueden ser especialmente perjudiciales para los grupos marginados, como las lesbianas, los gays, los bisexuales, las personas transgénero, que a menudo se enfrentan a prejuicios sociales persistentes y al aislamiento debido a de su identidad. Este artículo investiga cómo estos efectos acumulativos en la salud mental afectan a la población adulta LGBT.
La orientación sexual y la identidad de género son aspectos intrínsecos del sentimiento y la expresión del ser humano, pero siguen siendo estigmatizados socialmente y discriminados en muchas partes del mundo. Además, las normas heteronormativas que dan prioridad a los hombres y mujeres cisgénero en las relaciones románticas y sexuales refuerzan esta actitud excepcional. Como resultado, muchos miembros de la comunidad LGBT se sienten alienados de la sociedad básica y sufren efectos adversos en la salud mental.
Los estudios han demostrado que las personas que se identifican como LGBT tienen más probabilidades de experimentar ansiedad, depresión, abuso de sustancias, pensamientos suicidas y otros problemas de salud mental que sus colegas cisgénero y directo. Las causas de estas diferencias son multifacéticas, pero la discriminación sistémica es un factor que contribuye.
Las personas LGBT pueden enfrentar actitudes y políticas discriminatorias en diferentes áreas de la vida, incluyendo educación, empleo, vivienda, salud y relaciones.
Las parejas del mismo sexo pueden sufrir discriminación al solicitar servicios de adopción o planificación familiar. Esto crea obstáculos para lograr la misma calidad de vida que los compañeros no minoritarios, lo que puede exacerbar la sensación de aislamiento y desesperanza.
Las personas LGBT pueden sufrir violencia basada en su orientación sexual o identidad de género, lo que resulta en trauma y trastorno por estrés postraumático (TEPT). Las personas transgénero son particularmente vulnerables a la victimización debido a ideas erróneas sobre su identidad. Según un estudio de 2019, las personas transgénero experimentaron niveles más altos de TEPT que cualquier otro grupo marginado, con casi la mitad reportando síntomas durante el año anterior.
Los prejuicios sistémicos también contribuyen a un mayor nivel de pobreza entre las poblaciones LGBT. La discriminación dificulta la búsqueda de un empleo estable, la provisión de una vivienda adecuada y el acceso a servicios básicos como la salud y la representación legal. Estos factores contribuyen a aumentar la inestabilidad económica, lo que puede comprometer aún más los resultados en materia de salud mental.
La estigmatización cultural de las personas LGBT puede dar lugar a homofobia y transfobia internalizadas, por lo que se consideran inferiores o menos dignos que otros. Este estigma puede empeorar el estado de salud mental, como la depresión y la ansiedad, ya que las personas luchan contra la autoestima negativa y la baja autoestima.
El impacto de la exclusión sistémica es acumulativo, lo que significa que cuanto más tiempo alguien experimente rechazo social y maltrato, más graves serán sus consecuencias para la salud mental.
Los estudios han demostrado que la discriminación puede causar reacciones de estrés similares a las causadas por la violencia física o los desastres naturales, con consecuencias a largo plazo para el desarrollo y el funcionamiento del cerebro.
La teoría del estrés minoritario sostiene que los grupos marginales experimentan un mayor estrés psicológico cuando se perciben a sí mismos como pertenecientes a un grupo más pequeño y subordinado. Como resultado, las personas LGBT pueden sentirse aisladas incluso en sus comunidades debido a la limitada representación y las redes de apoyo.
Muchas personas LGBT no tienen acceso a una ayuda positiva adaptada a sus necesidades específicas. La psicoterapia, por ejemplo, a menudo se centra en modelos heteronormativos de relaciones y sexualidad, incapaces de resolver los problemas únicos que enfrentan las personas no heterosexuales. Esto limita la eficacia de las intervenciones de salud mental, dejando a muchos sin recursos para manejar sus síntomas de manera efectiva.
La discriminación sistémica de la población LGBT tiene implicaciones de largo alcance para la salud mental. Desde el aumento de la incidencia de lesiones y TEPT hasta la estigmatización internalizada, estos factores contribuyen a las constantes diferencias en la salud mental entre los cisgéneros y las personas directas. Es fundamental que los políticos, empleadores y proveedores de servicios reconozcan esta realidad y trabajen para crear un entorno inclusivo que promueva oportunidades y bienestar equitativos.
¿Cuáles son las consecuencias acumuladas para la salud mental de la discriminación sistémica y la exclusión en la población adulta LGBT?
Los miembros adultos de la comunidad lesbiana, gay, bisexual, transgénero (LGBT) experimentan diversas formas de discriminación sistémica y exclusión que con el tiempo pueden afectar negativamente su salud mental. Estos incluyen prejuicios sociales basados en la orientación sexual y la identidad de género, falta de acceso a recursos y servicios, violencia, acoso, estigma y victimización por parte de familiares, amigos, compañeros, colegas y extraños.