Cresce l'interesse della ricerca per capire come le persone bisessuali sviluppano la propria identità, incluse le strategie di resilienza emotiva per affrontare la stigmatizzazione della società. Mentre lo studio del sesso e delle minoranze sessuali è stato una parte importante della psicologia sociale per decenni, l'attenzione è stata relativamente bassa sulle esperienze uniche di marginalizzazione delle persone bisessuali. Questo articolo esaminerà il modo in cui i bisessuali integrano le esperienze di marginalizzazione nello sviluppo dell'identità e della resilienza emotiva, basandosi sulla letteratura esistente e sulla narrazione personale.
Le persone bisessuali spesso affrontano diversi problemi che possono influenzare la loro salute mentale e il loro benessere.
Possono essere esposti agli stereotipi di essere «disordinati» o «avidi», con conseguente imbarazzo internalizzato e incertezza di se stessi. Essi possono anche essere rifiutati da membri della famiglia, amici o partner romantici che non comprendono il loro orientamento. Questa esperienza può portare a una sensazione di isolamento e solitudine, che può aggravare ulteriormente gli effetti negativi della marginalizzazione.
Per contrastarlo, alcune persone bisessuali adottano meccanismi di superamento che permettono loro di accettare la propria identità mantenendo la loro stabilità emotiva. Una strategia consiste nella ricerca di reti di comunità e supporto con altri bisessuali in grado di garantire la validazione, l'accettazione e il supporto emotivo. Molte persone bisessuali si rivolgono a comunità online come Tumblr, Reddit e Twitter, dove possono comunicare con altri che condividono esperienze e affermazioni simili. Altre strategie includono la meditazione della consapevolezza, la terapia e la rivista, che aiutano le persone a elaborare e passare attraverso le emozioni complesse legate all'emarginazione.
Oltre a queste strategie per superare le difficoltà, molti bisessuali utilizzano narrazioni culturali più ampie e concezioni della bisessualità per sviluppare un senso di orgoglio per la propria identità. Alcuni sottolineano l'iconografia bisessuale, come la persona di Ziggy Stardust David Bowie, che ha contribuito a normalizzare la bisessualità negli annì 70. Altri si ispirano ai movimenti politici, come il Bi Pride, che promuove la visibilità bisessuale e promuove una maggiore rappresentanza e uguaglianza negli spazi LGBT +. Utilizzando queste risorse culturali, gli individui bisessuali possono creare un senso interiore della propria importanza e fiducia, anche se affrontano problemi esterni.
Gli individui bisessuali sono sostenibili nel modo in cui si orientano nello stigma della società e integrano le esperienze di marginalizzazione nella propria identità. Anche se non è sempre facile, trovano modi per affrontare e avere successo nonostante gli ostacoli sociali. Attraverso storie personali, ricerche e esempi positivi, questo articolo spera di sottolineare l'importanza di comprendere e sostenere le esperienze uniche delle persone bisessuali.
In che modo le personalità bisessuali integrano le esperienze di marginalizzazione nello sviluppo dell'identità e nella resilienza emotiva?
Anche se i ricercatori hanno dimostrato che le persone bisessuali affrontano tassi più elevati di stigma sociale rispetto ai loro colleghi eterosessuali (Troiden & Frazier, 1980; Rustemeyer et al., 2014), i dati dimostrano che tendono anche a mostrare un alto livello di resistenza psicologica (Kimmel & Wallen, 2006; Dutton et al., 2015).