Negli ultimi anni, i ricercatori hanno sempre più riconosciuto che la dipendenza da sesso può essere vista come l'equivalente di altre forme di comportamento addictivo. In entrambi i casi, le persone sperimentano forti stimoli a qualcosa che gli piace, che poi avvia una serie di azioni per ottenere questo. Questo porta a un senso di piacere o soddisfazione, ma crea anche effetti negativi che li spingono a continuare a cercare il soggetto della loro ossessione.
La dipendenza sessuale si manifesta di solito in un eccessivo coinvolgimento nella pornografia, masturbazione, rapporti extraconiugali, sesso telefonico o altre azioni considerate proibitive o vergognose. Questo comportamento diventa ossessivo, rubando un sacco di tempo ed energia, interferendo contemporaneamente con la vita privata e professionale. Come altri tipi di dipendenza, la dipendenza sessuale può portare a notevoli danni emotivi, fisici e sociali.
Per comprendere il ciclo di trazione e ricompensa in caso di dipendenza sessuale, è utile confrontarlo con altri comportamenti compulsivi come l'abuso di sostanze psicoattive o il gioco d'azzardo. Quando uno usa droghe, alcol o partecipa a giochi a rischio, ha un aumento della dopamina nel cervello che attiva il «sistema di ricompensa».
Con il tempo questo sistema si abitua e richiede una maggiore stimolazione per ottenere lo stesso livello di piacere. Di conseguenza, le persone possono partecipare a comportamenti sempre più pericolosi o distruttivi per ottenere l'effetto desiderato.
Allo stesso modo, quando una persona ha una dipendenza sessuale, prova un forte desiderio di intimità o di erotismo. Questo può essere causato da fattori esterni come stress, noia o solitudine. Una persona può provare a soddisfare questo desiderio con la pornografia o incontri rischiosi. Ma, come tutti gli altri comportamenti di dipendenza, queste azioni non forniscono soddisfazioni prolungate, ma creano invece un circolo vizioso dove l'uomo cerca forme più intense di soddisfazione.
In entrambi i casi il cervello di una persona diventa dovuto per associare un determinato comportamento a un senso di piacere o di eccitazione. Diventano dipendenti da queste attività per regolare il loro umore e gestire le emozioni negative. Questa dipendenza può causare disturbi decisionali, problemi finanziari, problemi di relazione e problemi legali.
In ultima analisi, le persone con un tipo di dipendenza sessuale o di altro tipo devono affrontare e superare le loro abitudini malsane se vogliono vivere una vita completa.
In generale, capire come il ciclo di trazione e di ricompensa funziona è essenziale per un trattamento efficace della dipendenza. Riconoscendo i meccanismi sottostanti, i terapisti possono aiutare le persone a identificare i trigger, evitare situazioni ad alto rischio e sviluppare strategie più sane per superare le difficoltà. Con il supporto e la guida di coloro che combattono la dipendenza sessuale, possono riprendere il controllo della propria vita e costruire una lunga relazione basata sul rispetto reciproco e la fiducia.
In che modo il ciclo di trazione e ricompensa in caso di dipendenza sessuale riflette il ciclo di un altro comportamento compulsivo?
La dipendenza sessuale è caratterizzata da un bisogno ossessivo di sesso e può essere descritto come «coercizione», un comportamento fuori controllo che causa effetti negativi. Il ciclo di trazione e ricompensa per dipendenza sessuale è simile a quello di altri comportamenti compulsivi come il gioco d'azzardo e la tossicomania.