1) Comprendere le differenze di avventura sessuale, intensità o preferenze
Quando si tratta di avventure sessuali, intensità o preferenze, le coppie possono avere aspettative diverse. Questo potrebbe portare a fraintendimenti e divergenze che potrebbero influenzare negativamente la loro relazione. Per garantire una vita sessuale sana e completa insieme, entrambi i partner devono essere in grado di comunicare efficacemente e, se necessario, scendere a compromessi. Una delle strategie per individuare queste differenze è iniziare con il loro riconoscimento e la discussione aperta con il partner. Siate onesti su ciò che volete e sul perché lo desiderate. Usare le affermazioni «io» e non «voi» per non fare ipotesi o accusare.
Per esempio, invece di dire «Non rischi mai a letto», prova a dire «Vorrei esplorare le azioni sessuali più avventurose».
2) Impostare i limiti e le aspettative
Un'altra strategia per navigare su queste differenze è quella di impostare limiti e aspettative chiari. Fissare regole di base prima di intraprendere attività, ad esempio fissare limiti temporali o negoziare quali azioni sono vietate. Questo può aiutare a prevenire qualsiasi possibile malinteso o ferire i sentimenti. È anche importante rispettare i limiti fisici ed emotivi l'uno dell'altro, anche se sono diversi dal vostro. Se una persona si sente a disagio, non spingerlo per il suo livello di comfort. Trovare invece un modo per far funzionare l'attività su entrambi i partner. Ricordate che il consenso deve sempre essere dato e può essere ritirato in qualsiasi momento dell'incontro.
3) Esplorare insieme nuove azioni
Sperimentare insieme nuove azioni può essere utile. Provare un gioco di ruolo o visitare sex shop per visualizzare i giocattoli per adulti e enhanser. Esplorando cose nuove insieme, le coppie possono imparare di più sui desideri e le preferenze dell'altro, pur rimanendo vicine. Non aver paura di fare domande o condividere fantasie tra di loro - questo può portare a una maggiore comprensione e connessione.
Se necessario, si pensi di chiedere aiuto professionale. Un terapeuta o consulente specializzato in relazioni può fornire ulteriori informazioni e strumenti per individuare queste differenze.
4) Cerca una condivisione
Finalmente cercare un accordo tra te e il tuo partner. Scopri cosa ti piace di più e concentrati su queste lezioni. Questo può includere partecipare a un massaggio sensuale, condividere storie erotiche o semplicemente abbracciare. Qualunque cosa sia, trovare un equilibrio tra avventurismo e familiarità può mantenere la scintilla nella vostra relazione.
Inoltre, la comunicazione è fondamentale in tutte le fasi dell'intimità. Siate aperti e onesti in ciò che sentite fisicamente ed emotivamente, così come nelle vostre frontiere e aspettative. Ricordatevi che non esiste un modo corretto o sbagliato per orientarsi in queste differenze; ciò che funziona per una coppia potrebbe non funzionare per l'altra. È importante trovare una soluzione che funzioni per entrambi i partner.
Quali strategie aiutano i partner a orientarsi nelle differenze tra avventura sessuale, intensità o preferenze?
In modo che le coppie possano gestire efficacemente diversi livelli di avventura, intensità o preferenze legate al sesso, devono prima stabilire canali di comunicazione aperti tra loro. Ciò significa una discussione onesta su cosa è accettabile e cosa no quando si tratta di attività sessuale. Inoltre, entrambi i partner devono lavorare per comprendere i confini e i desideri dell'altro senza essere giudicati e criticati. Poi possono esplorare modi di compromesso e includere azioni che sono reciprocamente piacevoli nelle loro routine sessuali.