Mancanza di desiderio sessuale e risultati per quanto riguarda la salute fisica
La mancanza di desiderio sessuale può influenzare negativamente diversi aspetti della vita, come benessere sociale, autostima, soddisfazione del rapporto e qualità della vita generale.
Tuttavia, il suo impatto sulla salute fisica è spesso meno discusso, ma ugualmente significativo. Questo articolo sarà considerato come la lunga assenza di desiderio sessuale può portare a diversi effetti negativi fisici, tra cui malattie cardiovascolari, riduzione della funzione immunitaria, squilibrio ormonale e anche la morte prematura.
Malattie cardiovascolari
Studi hanno dimostrato che le persone che riportano bassi livelli di attività sessuale possono avere maggiori probabilità di sviluppare problemi cardiovascolari come un attacco cardiaco, un ictus e l'alta pressione sanguigna. I motivi di questa correlazione sono ancora poco chiari, ma si ritiene che sia legato al legame tra attività sessuale e preparazione fisica generale. Quando le persone hanno rapporti sessuali regolari, sperimentano il battito cardiaco, la respirazione e il flusso sanguigno che migliora il loro sistema cardiovascolare nel tempo. Al contrario, coloro che non fanno attività sessuale regolarmente tendono ad avere una minore preparazione cardiovascolare, rendendoli più vulnerabili a attacchi di cuore e ictus.
Inoltre, l'attività sessuale è stata associata a livelli più bassi di stress e ansia, entrambi i quali contribuiscono a migliorare la salute cardiovascolare.
Riduzione della funzione immunitaria
Un'altra potenziale conseguenza della prolungata mancanza di desiderio sessuale è la violazione della funzione immunitaria. La ricerca mostra che l'attività sessuale rilascia sostanze chimiche chiamate citochine, che aiutano a regolare l'infiammazione e favoriscono la guarigione. Una quantità adeguata di queste sostanze chimiche è necessaria per mantenere una funzione immunitaria ottimale. Le persone che raramente o mai partecipano all'attività sessuale possono avere livelli inferiori di citochine, lasciandoli suscettibili a malattie e infezioni.
Inoltre, le coppie sessualmente attive tendono a condividere fluidi biologici e microrganismi, fornendo protezione naturale contro patogeni e malattie.
Squilibrio ormonale
Infine, una lunga assenza di desiderio sessuale può anche compromettere l'equilibrio ormonale.
Ad esempio, bassi livelli di testosterone sono stati associati a una riduzione della libido negli uomini, portando a una riduzione delle possibilità di stimolazione sessuale e potenzialmente contribuendo ad altri problemi di salute come aumento di peso e affaticamento. Nelle donne bassi livelli di estrogeni possono portare a secchezza vaginale e diminuire l'eccitazione, riducendo di nuovo la probabilità di attività sessuale regolare. Lo squilibrio ormonale può causare una vasta gamma di sintomi fisici, tra cui depressione, sbalzi di umore e problemi di sonno.
In conclusione, i rapporti sessuali regolari sembrano fornire numerosi benefici per la salute fisica, dal miglioramento della funzione cardiaca al miglioramento dell'immunità e dell'equilibrio ormonale. Coloro che sperimentano una costante mancanza di desiderio sessuale, dovrebbero pensare di cercare assistenza medica e studiare le possibili cause come problemi psicologici di base o farmaci che possono contribuire a ridurre la libido. Rivolgendosi alla causa primaria del suo problema, le persone possono migliorare sia il loro benessere fisico e emotivo.
Come la lunga assenza di desiderio sessuale influisce sui risultati della salute fisica?
La mancanza di desiderio sessuale per un lungo periodo può avere conseguenze negative sia per la salute fisica che mentale. Gli effetti più comuni sulla salute fisica includono aumento e perdita di peso, riduzione del livello di energia, disturbi del sonno, riduzione dell'immunità, aumento del rischio di malattie cardiovascolari e dolori scheletrico-muscolari. Questi effetti sono principalmente legati a cambiamenti di equilibrio dei neurotrasmettitori, squilibri ormonali e risposta allo stress.