Lo studio sessuale è una parte importante dello sviluppo umano. Questo permette alle persone di scoprire i loro corpi, i propri desideri e i propri confini nel contesto di una relazione consensuale. Il sesso può essere piacevole, istruttivo, eccitante e anche curativo.
Tuttavia, ci sono molti motivi per cui qualcuno potrebbe essere a disagio a provare cose nuove a letto. La paura del giudizio è una delle barriere più comuni agli esperimenti sessuali. Ecco perché succede e come si può superare.
Nella società occidentale il sesso è da tempo tabù. Fino a poco tempo fa era considerato sporco, vergognoso e immorale. Molte religioni la giudicano ancora peccaminosa. Di conseguenza, abbiamo ereditato generazioni di colpa, vergogna e repressione intorno alla nostra sessualità. Soprattutto per le persone che sono state cresciute in case conservatrici, dove il sesso non è mai stato discusso apertamente. Possono temere di essere condannati se esplorano se stessi o i loro partner in modo nuovo.
Un'altra ragione per la paura della giustizia è la pressione culturale. In molte culture si prevede che le donne saranno casti e monogami, mentre gli uomini sono incoraggiati alla promiscuità. Queste norme possono portare a sensi di colpa, confusione e inadeguatezza. Le donne possono preoccuparsi di non essere abbastanza per il loro partner perché vogliono qualcosa di diverso da ciò che è socialmente accettabile. Gli uomini possono preoccuparsi di non essere abbastanza «virile» se esprimono vulnerabilità o curiosità per quanto riguarda l'intimità.
I social media hanno anche un ruolo in questa paura. Viviamo in un secolo in cui le cose sono pubbliche e costanti. Le persone condividono troppo online, spesso senza pensare alle conseguenze. Pubblicare foto del proprio corpo o parlare dei propri desideri può mettere a rischio molestie, molestie o vergogna. Anche quando le persone non pubblicano nulla di chiaro, possono temere che gli altri li giudichino in base a ciò che vedono o sentono. A causa di questo, molte persone non hanno il coraggio di condividere dettagli sulla loro vita privata.
La soluzione è l'istruzione. Lo studio sessuale non significa contatti anonimi o dipendenza dalla pornografia. Ciò significa scoprire cosa è buono per voi e il vostro partner (partner) in un ambiente sicuro. Inizia con una comunicazione aperta con il partner sulle vostre esigenze e desideri. Sperimentare con tocchi, massaggi o anche solo abbracci. Non abbiate paura di provare nuove posizioni o giocattoli. Leggi i libri o guarda il video insieme. Provare nuovi ristoranti o attività per rinvigorire le relazioni.
Ricorda che nessuno ha il diritto di vergognarti per la sessualità. Avete il diritto di esplorare il vostro corpo e desideri in modo da sentirsi a vostro agio per voi. Se qualcuno cerca di farvi sentire male, ignorateli e andate avanti. Sappiate che per coloro che vogliono imparare di più sul sesso ci sono molte risorse, dai libri ai seminari e alla terapia.
Ricorda infine che l'intimità richiede fiducia e vulnerabilità. Siate pazienti con voi stessi e il vostro partner e lenti. Non c'è fretta di fare sesso perfetto. Invece godetevi il viaggio.
Perché alcune persone temono la condanna per curiosità sessuale o ricerca?
La curiosità sessuale è una caratteristica innata di una persona che può portare a un senso di colpa e vergogna se va contro le norme culturali. Alcune persone possono aver paura di essere giudicate perché considerano il loro comportamento immorale o tabù. Questo è particolarmente vero nelle culture conservatrici, dove il sesso al di fuori del matrimonio è disapprovato. Inoltre, ci può essere uno stigma sociale legato allo studio della propria sessualità in certi contesti, come le condizioni religiose o l'ambiente professionale.