L'ipervisorità può essere definita come uno stato esagerato di vigilanza mentale o attenzione che si rivolge a potenziali minacce, sia reali che immaginarie. Ciò implica una costante consapevolezza e preparazione al pericolo, che spesso porta ad un livello elevato di ansia e tensione. Ipervisor è generalmente sperimentato da persone che hanno subito eventi traumatici come veterani di guerra, ed è stato dimostrato che influenza diversi aspetti della loro vita, tra cui la loro capacità di partecipare a lenti e piacevoli esperienze sessuali. In questo articolo esamineremo come l'ipervisorità può influenzare la capacità dei veterani di godere di rapporti sessuali.
È importante capire perché l'ipervisorità si verifica prima di tutto. Si sa che il trauma e lo stress causano l'emissione di cortisolo, che è un ormone associato alla reazione «combatte o corri». In caso di esposizione al pericolo, il cortisolo prepara il corpo all'azione, aumentando la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, riducendo allo stesso tempo le funzioni irrilevanti come digestione e riproduzione.
Quando il cortisolo rimane elevato per lunghi periodi, può causare problemi di salute a lungo termine come soppressione del sistema immunitario, deterioramento della memoria e depressione. Può anche portare ad una maggiore vigilanza quando le persone si sentono costantemente al limite e non possono rilassarsi anche quando non c'è una minaccia immediata.
I veterani subiscono un aumento della guardia a causa del forte stress che subiscono durante il servizio militare, come testimonianze o esperienze di combattimento, lesioni, morte e perdita. Questo può causare un disturbo post-traumatico da stress (PTSD) che colpisce dal 10% al 20% di coloro che operano in situazioni di guerra attive. PTSD include ricordi ricorrenti, incubi notturni, ansia ed evitare comportamenti che interferiscono con la vita quotidiana. I veterani con PTSD spesso hanno difficoltà a regolare le loro emozioni e possono essere facilmente attivati da segnali sensoriali come suoni o odori. Possono anche combattere con la vicinanza e la vicinanza perché hanno difficoltà a fidarsi degli altri portando alla disfunzione sessuale.
È stato dimostrato che l'ipervisione influenza la capacità dei veterani di partecipare a lenti, piacevoli esperienze sessuali aumentando il livello di eccitazione.
Uno studio condotto dal Ministero della Difesa ha dimostrato che i veterani con PTSD hanno segnalato un livello più elevato di interesse sessuale, ma una qualità della vita sessuale inferiore rispetto ai civili senza PTSD. Hanno descritto le difficoltà di desiderio, iniziazione, stimolazione, orgasmo e soddisfazione. Alcuni veterani hanno anche avuto problemi di prestazioni legati alla paura di farsi male o imbarazzo, mentre altri hanno cercato di mantenere l'erezione a causa della preoccupazione di perdere il controllo. L'ipervisorità può portare a essere eccessivamente vigile e concentrarsi su potenziali minacce piuttosto che rilassarsi in intimità sessuale.
Ipervisoria può aumentare la tensione fisica durante i rapporti sessuali. Quando qualcuno è costantemente stressato, i muscoli sono più spesso allungati, il che rende difficile il loro rilascio fisico. Questo può portare a una riduzione della lubrificazione e meno piacere durante i preliminari, influenzando la capacità di entrambi i partner di godersi. I veterani possono anche sperimentare ricordi o pensieri ossessivi durante il sesso, costringendoli a separarsi dal loro corpo e ad allontanarsi emotivamente.
L'ipervisorità può interferire con la comunicazione durante i rapporti sessuali. I veterani possono avere difficoltà a condividere i loro bisogni e desideri, perché si sentono troppo vulnerabili per esprimersi pienamente. Essi possono anche lottare con la fiducia sentendosi traditi se il loro partner non è presente o non sostiene abbastanza.Questa mancanza di sicurezza emotiva può impedire loro di abbassare la guardia e aprire al proprio partner, che si tradurrà in insoddisfazione sessuale.
Per eliminare gli effetti dell'ipervisorità sull'esperienza sessuale, è importante prima riconoscere che i veterani hanno bisogno di tempo e spazio per guarire. Terapie, farmaci e pratiche di consapevolezza come la meditazione o lo yoga possono aiutare a ridurre i livelli di cortisolo e promuovere il rilassamento. La consulenza delle coppie può inoltre fornire un ambiente sicuro in cui i partner possono discutere le proprie esigenze e lavorare alla comprensione. Per alcuni veterani può essere utile il coaching di intimità o trattamenti sensoriali come la terapia sensoriale o EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione del movimento degli occhi). Questi metodi possono aiutare le persone a cambiare la risposta del proprio cervello agli stimoli sensoriali, riducendo l'ansia e aumentando l'eccitazione.
L'ipervisione è una conseguenza comune dei traumi e dello stress subiti dai militari. Ciò si traduce in maggiore ansia, difficoltà a regolare le emozioni, tensione durante il sesso e riduzione della capacità di comunicare e comunicare con gli altri.
Esistono opzioni di trattamento efficaci che possono aumentare la soddisfazione sessuale sia dei veterani che dei loro partner. Fornendo supporto e risorse a coloro che soffrono di PTSD, possiamo garantire che gli eroi della nostra nazione ricevano l'aiuto che meritano.
In che modo l'ipervisor influenza la capacità dei veterani di partecipare a lenti e piacevoli esperienze sessuali?
Ipervisorità è un tratto che colpisce molte persone che hanno servito il loro paese in zone di guerra. Questo può influenzare negativamente la capacità dei veterani di godere di momenti intimi con i loro partner, perché li spinge ad essere costantemente al limite e avvertire qualsiasi segno di pericolo o minaccia. Quando un veterano continua a scansionare il suo ambiente per i potenziali rischi, può essere difficile rilassarsi abbastanza da provare piacere durante il sesso.